もう少しで58キロ割れ

昨日の午前中は、強風と雨で大変でしたが、今日はいいお天気になりました。

①資産運用(2016年からのTOTAL)
　

　NYダウは、原油価格の大幅安を受けて、57ドル安と続落しました。

　Gペプタイドは、561円までありましたが、結局は前日比変わらずの555円で引けました。
　

　日経平均は、自律反発の動きが先行して15円高からスタート。
　その後、円相場が一時110円台まで強含んだことから上値が重く、28円安で終わりました。


②スポーツジム
　体重、何と何と、58.1キロ。
　特に何もしていないのに、この減り方。
　何気に嬉しい。

　やはり食べたもの即イコール体重ではなさそうですね。
　それと水分、これ要注意です。

　で、精神的に暗示に弱い体質のわたし。
　58.1キロの体重は羽が生えたように軽く感じられ、いつもより頑張って、5.86キロ、414Kcal
　達成で終わりました。

　昼食は、天下一品のいつもの、「あっさり、並、細麺、ニンニク入り」700円也を注文。
　さて、お腹もいっぱいになったし、あとは昼寝かな・・・。