減量進行中
日差しが届き、いいお天気です。
ただ例年に比べると寒い日が続いています。
お山の雪も消えずに残ったまま。
①資産運用(2016年からのTOTAL)
昨日は一時、ペプちゃん(4594)の急騰があったものの結局は行ってこいの相場。
FX(Sea)が捕まってますが、何とか利確して欲しいところです。
トランプ政権は先週末24日、米医療保険制度改革（オバマケア）見直しの事実上の撤回に
追い込まれ、政権の実行力に対する不安への高まりから、27日は世界的にリスク回避姿勢
が強まりました。
NYダウは、アジア・欧州株安の流れを受け大幅安でスタートし、ダウは一時180ドルを超え
る下げ幅を記録しましたが、最終的には45ドル安と8営業日連続安で終わりました。
FX(Sea)は、EUR/USDが捕まったまま、上にも下にも行かず放置状態。
何とか、利確ラインまで行って欲しい・・・。
ペプちゃんは、昨日を思い出させるように17円高まであったけど、その後は鳴かず飛ばず。
結局終値は、前日比変わらずの622円でした。
日経平均は、円高・ドル安の進行が一服し、投資家に安心感が広がり、ほぼ全面高の217円
高で取引を終えました。
②スポーツジム
体重、57.45！
0.4キロ減。
日曜日、唐揚げ定食を思いっきり食べすぎて心配していたのですが、昨日昼ご飯は鶏の胸
肉を焼いただけ、夜は椎茸のステーキ(焼いて塩胡椒に醤油を掛けただけ)とカロリーを抑え
たのが良かったみたい。
ランニングも体重のせいか、息が乱れることもなく、6.15キロ、436Kcalと久々に6キロ越え。
やはり体重が軽いとランニングも本当に楽です。
頑張ってもっと痩せるぞ！
とか言いながら、昼ご飯は安曇川駅近くの「勝よし」でとんかつ定食、1,000円也。
とんかつのあまりの薄さに愕然。
リピなしね。。
夜は寂しく納豆と冷奴でビールです。
ただ例年に比べると寒い日が続いています。
お山の雪も消えずに残ったまま。
①資産運用(2016年からのTOTAL)
昨日は一時、ペプちゃん(4594)の急騰があったものの結局は行ってこいの相場。
FX(Sea)が捕まってますが、何とか利確して欲しいところです。
| 2017年 (3/27現在) | |||||
| 実現損益 | 評価損益 | 損益合計 | 前日比 | ||
| 株式 | 64,801 | -400,600 | -335,799 | 11,900 | |
| 投資信託 | -344,595 | 0 | -344,595 | 0 | 運用休止中 |
| FX(Arb) | 761,095 | -36,220 | 724,875 | 3,380 | |
| FX(Sea) | 4,766 | -16,677 | -11,911 | -12,152 | |
| 合計 | 486,067 | -453,497 | 32,570 | 3,128 | |
トランプ政権は先週末24日、米医療保険制度改革（オバマケア）見直しの事実上の撤回に
追い込まれ、政権の実行力に対する不安への高まりから、27日は世界的にリスク回避姿勢
が強まりました。
NYダウは、アジア・欧州株安の流れを受け大幅安でスタートし、ダウは一時180ドルを超え
る下げ幅を記録しましたが、最終的には45ドル安と8営業日連続安で終わりました。
FX(Sea)は、EUR/USDが捕まったまま、上にも下にも行かず放置状態。
何とか、利確ラインまで行って欲しい・・・。
ペプちゃんは、昨日を思い出させるように17円高まであったけど、その後は鳴かず飛ばず。
結局終値は、前日比変わらずの622円でした。
日経平均は、円高・ドル安の進行が一服し、投資家に安心感が広がり、ほぼ全面高の217円
高で取引を終えました。
②スポーツジム
体重、57.45！
0.4キロ減。
日曜日、唐揚げ定食を思いっきり食べすぎて心配していたのですが、昨日昼ご飯は鶏の胸
肉を焼いただけ、夜は椎茸のステーキ(焼いて塩胡椒に醤油を掛けただけ)とカロリーを抑え
たのが良かったみたい。
ランニングも体重のせいか、息が乱れることもなく、6.15キロ、436Kcalと久々に6キロ越え。
やはり体重が軽いとランニングも本当に楽です。
頑張ってもっと痩せるぞ！
とか言いながら、昼ご飯は安曇川駅近くの「勝よし」でとんかつ定食、1,000円也。
とんかつのあまりの薄さに愕然。
リピなしね。。
夜は寂しく納豆と冷奴でビールです。
