日本株、冴えませんなあ

朝から雨が降り続いています。
晴れの日が続いていたので、庭の草木には恵みの雨になったかな。

①資産運用
　ペプちゃん(グリーンペプタイド)の評価損がかなり重荷になってきました。

2016年度　(7/25現在)
	実現損益	評価損益	損益合計	前日比
株式	98,631	-285,968	-187,337	-29,109
投資信託	-305,427	-18,178	-323,605	13,832
FX	13,479	231,408	244,887	1,830
合計	-193,317	-72,738	-266,055	-13,447

　NYダウは、米連邦公開市場委員会(FOMC)を控えて様子見姿勢が強い中、原油安を受け
　て反落し、77ドル安で終わっています。

　NZD/JPYの両建てのポジションをまた組み直しました。
　今度またスワポでいじわるされたら、いっそAUDにポジションを移行させるかな。
　ほんと腹立たしい。

　本日の日経平均は、NYダウの下落や、ドル円が104円台前半で推移したことを受け、237円
　安で終わりました。
　ペプちゃんは高値741円までありましたが、引けは3円高の711円とほぼ安値引け、行ってこ
　いとなりました。

　またFPGが7%強の81円安となりました。
　保有株、冴えませんなあ。

②スポーツジム
　結構な本降りの雨の中、ジムへ行ってきました。
　体重は、57.45キロ。
　昨日トルネードカフェで昼のランチを食べたので少し太り気味。

　軽く筋トレをやって、さてランニング。
　できるだけ鼻で呼吸するようにして走るのだけど、4キロを超えたあたりからどうしても口が
　開いてしまいます。

　6.19キロ、438Kcal。
　今日も結構きつかった。

　帰り途中でスーパーに寄って今年初めてのスイカを購入。
　玉で買うと切るのに大変なので、割高だけどすでにカット済みを購入。
　昼食代わりに食べたけど、甘くてみずみずしく美味しかった。

　で、今日の夜ご飯は手巻き寿司になりました。