英国EU離脱の台風一過

薄曇りですが、時折太陽が顔を覗かせます。
昨日は大変な一日でした。
気分を変えて、ジムに行ってきます。

①資産運用
　保有株、投信ともに量は少ないのだけど、一日の被害は約21万円と結構甚大です。
　FXはExcelの計算(ロジック)がおかしいのか、原因不明のマイナスになっています。

2016年度　(6/24現在)
	実現損益	評価損益	損益合計	前日比
株式	84,270	-263,699	-179,429	-135,100
投資信託	-290,027	-211,122	-501,149	-70,860
FX	13,917	218,463	232,380	-6,000
合計	-191,840	-256,358	-448,198	-211,960

　NYダウも海外の株安に連鎖し、取引序盤から500ドル超下落。
　他の加盟国がEU離脱で追随する動きに対する警戒感から、終盤にかけて弱含み、611ドル
　安となりました。
　ただ、米経済への影響は限定的とみられるため、下落基調は続かないとの声も聞かれまし
　た。

　為替がどうなるのか、昨夜も心配で見てましたが、どうやら一段落ついたような感じです。
　NZD/JPYの両建ても無傷で済みました。
　両建ての半分を決済して、レバを思いっきり下げて準備してましたが、元のままでもロス
　カットは免れてましたね。
　でも、万が一ということもありますし、胃が痛くてとても保たなかったと思います。
　これで来週の動きを見ながら、またポジションを再構築します。

②スポーツジム
　常連のメンバーはほとんどお年寄りなので（わたしも）、英国EU離脱云々というような会
　話は一切聞こえてきません。
　平和そのもの。

　体重は、57.3キロとまあ普通。
　走る前はもう憂鬱で仕方ありませんが、覚悟を決めてランニングマシンに乗ります。

　心拍数と戦いながら、6.14キロ、437Kcal完走。
　その後はゆっくり歩きながらクールダウン。
　心拍数が130を切ったところで、今日もご苦労さんでした。
　
　サウナで老廃物を流して、あとは冷ためのシャワーでさっぱり。
　走ったあとは気持ちいいんだけどね・・・。