ジムで疲れました

窓を少し開けたまま寝たが、やはり朝方は寒かった。
今日も朝から日差しがたっぷり、いいお天気になりそう。

①資産運用
　連日のNYダウの下げで、投資信託の基準価格が下がりっぱなしでいいところなし。

2016年度　(5/20現在)
	実現損益	評価損益	損益合計	前日比
株式	79,591	-71,100	8,491	3,200
投資信託	-290,027	-145,193	-435,220	-15,234
FX	-21,718	192,265	170,547	2,176
合計	-232,154	-24,028	-256,182	-9,858

　NYダウは、前日まで、米連邦準備制度理事会（FRB）高官から6月の追加利上げを否定しな
　い発言が相次ぎ、株価の押し下げ要因となっていたが、早期利上げを警戒した株売りはいっ
　たん落ち着いたもよう。
　前日までの3日間で275ドル下げたダウは、安値拾いの買いにも支えられ、65ドル高で終わっ
　た。

②スポーツジム
　体重、57.15キロ。
　まあまあの体重かな。

　今日もランはいつも通り、6.11キロ、435Kcalでした。
　6キロちょっとを45分以上掛けて走っているので、走り慣れた人から見るとなに遊んでんねん、
　って感じでしょうが、走っているわたしはの方はもう必死。
　特に今日は足に疲れが溜まっている感じでした。

　で、走った後は、サウナでたっぷりと汗を流して、今日は土曜日なので昼食OK。
　ジム横の龍鳳園さんで好きな油淋鶏とライスのセットを食べて648円也。
　(何気に、先日から外税に変わった=値上げ？)
　ご馳走様でした。

　明日は日曜日なので、軽めに4キロ目標で走ります。