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和食さと

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は0.95の☆0です。
深い睡眠は1時間46分でした。

朝ご飯は、青汁に、それに食パンに、ハム、チーズ、レタスを挟んだトーストサンドです。


①資産運用
 スクリーンショット 202354
 今朝のNY市場は、景気に対し楽観的な見方が広がり上昇。
 ダウ平均は183ドル高、ナスダックは26ポイント高で終わりました。

 1時過ぎ、日経平均は83円安。
 高配当銘柄は逆にしっかり。

 日経平均91円安で終了です。


②スポーツジム
 50分間みっちり歩いて300Kcal消化。
 乾燥重量は57.6キロです。

 で、昼食は豚のレバーとニラ、もやしなどが入った野菜をスーパーで買って、
 家でレバニラ炒め。

 味はもつ焼きのタレが付いているので、レバニラ炒めが簡単に出来ます。

 ただもう暑くて、まずは冷えたビールで喉を潤してから、ニラレバ炒めを摘み
 感覚で戴きました。

 で、なんか早くも夏バテというか、冷たいものの飲み過ぎというか、食欲もイ
 マイチで元気出ません。

 もう暑さでへな〜て感じです。


 一応、明日、和食さと 堅田南店で国産和牛のしゃぶしゃぶ食べ放題コースに、
 飲み放題コースも付けて、昼食を取るつもりなんですが、なんか夏バテのせいか
 食欲もイマイチだしどうしようか悩んでます。

 和牛のしゃぶしゃぶだけでお腹いっぱいで、食べ放題が無駄になりそうな予感が
 ・・・。

 明日、朝の体調を見て判断かな。

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プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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