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マックシェイクは旨し

utoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.17の☆1です。
深い睡眠時間は0分でした。

朝ご飯は、青汁、そして白米、塩鮭、ちりめん山椒です。


①資産運用
 スクリーンショット 202223

 NY市場は、住宅、製造業、雇用関連指標の軒並み予想を下回る丁重な結果に失望、
 FRBの大幅利上げによる景気後退懸念も重なり一段の売りにつながり、ダウは一時
 900ドルを超える下げもありました。
 ダウ平均は30,000ドルを下回る741ドル安、ナスダックは453ポイント安で終わ
 りました。

 今日も憂鬱な一日となりそうですね。

 2時現在、日経平均は372円安。
 で、日経平均以上に下げてるのが高配当銘柄。

 今日四季報買ってきたから、土日で銘柄チェックしてみます。

 で、結局日経平均は468円安で終了。
 終値は26,000円割れて、2万5,963円でした。

 高配当銘柄もボッコボコにされてます。


②スポーツジム
 体重、59.6キロ。
 もう58キロ台を飛び越えてしまいました。
 一日2食にしてるのに、なぜこんなに太るの?

 ジムの方はノルマ歩いて終了。

 昼食は困った時のすき家の牛丼ミニ。
 卵つけて、JAFの割引で340円也。

 と、ここまで減量に気を遣っているのに、つい帰りマックでバニラシェイクのM
 を注文。

 これ美味しくて大好物。
 暑い日にはこれに限ります。


 んで、帰ってからのお昼寝タイム。

 こりゃ太るわな・・・。




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プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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