駅前飯店、かた焼きそば
AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.22の☆1です。
深い睡眠時間は45分です。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鯖、納豆です。
最近、納豆にネギを入れるようになりました。(最近マイブーム)
①資産運用

キヤノンの配当金11,672円が入金されたので、実現益に計上しました。
27日のNY市場は、パウエル議長がテーパリングについて、年内開始が適当と表
明し、また利上げについては急がないとしたことで、センチメントが大幅に改善、
ダウ平均は242ドル高、またナスダックは史上最高値を更新しました。
②スポーツジム
長雨がやっと終わったと思ったら、猛暑のぶり返し。
この暑さの中を歩くのかと思うと気力が薄れます。
体重は、58.3キロとちょっぴり痩せました。
水膨れしやすいので1キロくらいは簡単に変動します。
と言っても、57キロ台になることはありませんが・・・。
歩きは5.02キロ歩いて、ノルマ達成。
で、サウナで暑さにヘトヘトにされて、出てから浴びる水のシャワーの気持ちの
いいこと。
まさに生き返ったという感じです。
昼食はこの間食べて気に入った駅前飯店げんぞうのかた焼きそば600円を注文。
前回は辛子が付いてなくて悲しかったので、今回は辛子を付けてもらいました。

硬い細麺の麺が、餡掛けにちょっとシナッとなったところが大好きです。
辛子もつけて、鼻にツンと抜けるのがたまりません。
私気にいると、しばらくマイブームになるので、きっとまた一週間以内に食べて
いるかもです。
ごちそうさまでした。
深い睡眠時間は45分です。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鯖、納豆です。
最近、納豆にネギを入れるようになりました。(最近マイブーム)
①資産運用

キヤノンの配当金11,672円が入金されたので、実現益に計上しました。
27日のNY市場は、パウエル議長がテーパリングについて、年内開始が適当と表
明し、また利上げについては急がないとしたことで、センチメントが大幅に改善、
ダウ平均は242ドル高、またナスダックは史上最高値を更新しました。
②スポーツジム
長雨がやっと終わったと思ったら、猛暑のぶり返し。
この暑さの中を歩くのかと思うと気力が薄れます。
体重は、58.3キロとちょっぴり痩せました。
水膨れしやすいので1キロくらいは簡単に変動します。
と言っても、57キロ台になることはありませんが・・・。
歩きは5.02キロ歩いて、ノルマ達成。
で、サウナで暑さにヘトヘトにされて、出てから浴びる水のシャワーの気持ちの
いいこと。
まさに生き返ったという感じです。
昼食はこの間食べて気に入った駅前飯店げんぞうのかた焼きそば600円を注文。
前回は辛子が付いてなくて悲しかったので、今回は辛子を付けてもらいました。

硬い細麺の麺が、餡掛けにちょっとシナッとなったところが大好きです。
辛子もつけて、鼻にツンと抜けるのがたまりません。
私気にいると、しばらくマイブームになるので、きっとまた一週間以内に食べて
いるかもです。
ごちそうさまでした。