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いきなりステーキ

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は0.56の☆0です。
深い睡眠時間は31分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、塩鮭でお茶漬けです。


①資産運用
 スクリーンショット 202118

 16日のNY市場は、FOMCで2023年までに2回の利上げの可能性が示唆され、イ
 ンフレ見通しが大きく引き上げられたことを嫌気し3指数とも下落。
 ダウ平均は256ドル安、ナスダックも1.20%安で終わりました。

 大引け、日経平均272円安。
 途中まで、昔高配当銘柄はプラスで頑張ってたんだけど、引け時点ではややマイナ
 スに転落。


②スポーツジム
 体重、58.05キロ。
 いいところまで体重減ってきたけど、今日いきなりステーキに行くからなあ〜。

 歩きはいつもと同じ、5.0キロ、309Kcalで終了。

 
 さ〜て、3週間ぶりのいきなりステーキに行ってきま〜す。

 と、1時少し前に到着。
 いつも通り、ワイルドステーキ450gに、ランチセットと黒烏龍茶を注文。

 IMG_5515.jpeg

 今日は取り皿をもらって、ワサビ醤油でもステーキを3切れほど戴きました。
 やっぱり醤油で食べると味が違いますね。

 また、いつもは辛口ソースしかかけないのに、甘口のソースもかけて食べてみま
 した。

 甘口ソースってバカにしてたけど、これはこれでまた旨し。

 なんだかんだと試しながら、450gをぺろっと完食。

 登録のアプリを見せるのを忘れて、2回分の肉マイレージが少なくなってるけど、
 今日で21.354g。

 もらっても意味ないけど、記念にプラチナカードをもらっておきました。

 と言うことで、今日も美味しく戴きました、ご馳走さまです。


 お会計は2,145円也。

 下流老人でもこうして美味しくステーキが戴けることに感謝です。

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プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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