ブラックフライデーって？

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は5.91の☆5です。
深い睡眠時間は2時間21分でした。

深い睡眠が2時間以上だとほんと寝足りた感が半端ありません。

朝ご飯は、青汁、白米、ウインナー炒め、梅干しです。

先日ブログでGO TO トラベル、イートが怪しいと書いたように、やはり運用の見
直しが入りましたね。


①資産運用
　今日は勤労感謝の日で株式市場はお休み。
　先週末、NYダウは安かったのでお休みで助かったって感じです。


②ブラックフライデーって？
　Amazonや楽天市場、ヤフオクを見るといつの間にかブラックフライデーって言
　葉が飛び交い、盛んにセールを謳っている。

　で、ブラックフライデーって何？
　それいつの間にできたん？

　って、疑問符が頭の上に・・・。


　それで調べてみました。


　ブラックフライデーとは、11月第4木曜日の感謝祭の翌日の金曜日のこと。

　休日ではありませんが、前日の感謝祭と合わせて連休とされることが多く、クリ
　スマスセールの初日で小売店の売り上げが年間で最も多い日となり、アメリカの
　小売業界では、お店が黒字(英語でin the black)になることからブラックフライデ
　ーと呼ばれるようになったらしいです。

　なお、感謝祭直後の月曜日をサイバーマンデーといい、感謝祭からブラックフライ
　デー、土・日を挟んでサイバーマンデーと年末前の一大商戦となります。

　
　ハロウィーン、11/11の独身の日といい、いつの間にか海外の風習が日本にも持
　ち込まれるようになりましたね。

　まあ、クリスマスもバレンタインデーもホワイトデーもみんなそう。


　みんな性根たくましいです。


　追記：楽天市場でブラックフライデー特典の買い物をしてしまった。💦


③スポーツジム
　家でボーッとしていても暇なので、ジムに行ってきました。

　体重、58.2キロ。
　やはり壁は破れません。

　ウォーキングは途中から斜度をちょっと上げて、4.03キロ、235Kcalで終了です。
　次回から、傾斜角度は2.5%にします。


　昼食はいつものすき家で、いつものおろしポン酢牛丼の並を注文。
　JAFの50円割引クーポンを使って430円也でした。


　でもただの牛丼の並が350円なのに、おろしポン酢にしただけで130円も高くな
　るのね。　

　ちょっとというか、思いっきりぼられてる感じ・・・。