川崎殺害事件
夜半から雨。
今日1日、雨になりそうです。
朝ご飯、青汁、豆乳、麦ご飯、めざし、納豆。
日本の健全な朝ご飯って感じですね。
①資産運用

米国はメモリアルデーで休場です。
ラクオリア、昨日同様冷やかしで1,547円に指値入れるも買えず。
その後、1,600円台に飛んで行きました。
②スポーツジム
体重計に乗っかると、58.5キロと減るどころか増えている。
ここ3日間は昼はざる蕎麦、夕食は抜きで頑張っていたのに、どうなっているの?
もう完全にプツンです。
体重のせいじゃないと思うけど、ランニングの方も苦しくて、心拍数が140を越える時も
あったりしてギブアップ寸前ながら頑張って、6.1キロ、436Kcal走って終了。
昼食はもう頭にきて龍鳳円で麻婆ラーメン。
もうちょっとピリ辛かと思ったけど、これじゃ普通のラーメン。
ラー油をプラスして食べましたが、スープに深みなし。
これではリピなしですね。
帰りスーパーでお米5Kg購入。
これで約33合分。
お米は朝しか食べないので、1ヶ月は食いしのげますね。
③川崎殺害事件
またも起こった悲惨な殺害事件。
犯人の男性は自殺。
何故小さい弱者ばかりを狙うんだろ。
刺身包丁2本を両手に持って、ぶっ殺すなんて叫び、どんなに怖かったことだろう。
犯人を何とか行きたまま捕まえて罪の償いをさせて欲しかった。
今日1日、雨になりそうです。
朝ご飯、青汁、豆乳、麦ご飯、めざし、納豆。
日本の健全な朝ご飯って感じですね。
①資産運用

米国はメモリアルデーで休場です。
ラクオリア、昨日同様冷やかしで1,547円に指値入れるも買えず。
その後、1,600円台に飛んで行きました。
②スポーツジム
体重計に乗っかると、58.5キロと減るどころか増えている。
ここ3日間は昼はざる蕎麦、夕食は抜きで頑張っていたのに、どうなっているの?
もう完全にプツンです。
体重のせいじゃないと思うけど、ランニングの方も苦しくて、心拍数が140を越える時も
あったりしてギブアップ寸前ながら頑張って、6.1キロ、436Kcal走って終了。
昼食はもう頭にきて龍鳳円で麻婆ラーメン。
もうちょっとピリ辛かと思ったけど、これじゃ普通のラーメン。
ラー油をプラスして食べましたが、スープに深みなし。
これではリピなしですね。
帰りスーパーでお米5Kg購入。
これで約33合分。
お米は朝しか食べないので、1ヶ月は食いしのげますね。
③川崎殺害事件
またも起こった悲惨な殺害事件。
犯人の男性は自殺。
何故小さい弱者ばかりを狙うんだろ。
刺身包丁2本を両手に持って、ぶっ殺すなんて叫び、どんなに怖かったことだろう。
犯人を何とか行きたまま捕まえて罪の償いをさせて欲しかった。