今夜の晩酌

室温10度、夜の開けるのが少し早くなってきました。
お天気はこのあと下り坂で雨の予報です。

朝ご飯は、青汁、豆乳、麦ご飯、鯵の干物、とろろです。　
とろろと麦ご飯、美味しいです。

とか何とか書いておきながら、その後コーヒーを淹れて、バターロールパンをオーブンレンジでチンして食べちゃった。
体重が恐ろしい・・・。

それにしてもジムに行きたくないなあ。
雨も降ってきたし。


①資産運用
　

　米国株式相場はプレジデンツデーの祝日で休場。

　ブライトパス、304円に売り指値。
　ラクオリア、1,591円に書い指値を入れてジムに行ったら、ブライトパスが刺さってました。
　ラクオリアは、昨日の指値1,628円を変えなければ、そのあと利食えたのに、タラレバ。

　

　微益だけど、今日の昼夜の食事代ゲット。

　FX(EA)は今日も音なしの構えか。


②スポーツジム
　体重、変わらずの58キロジャスト。
　溜息がこぼれます。

　ランニングの方はちょっと調子が戻ってきて、今日も6.0キロ、,433Kcal走って目標達成。

　昼食は中華の龍鳳園でAランチのニラレバ炒め648円也。

　美味しくて、ご飯がご飯がすすむ君で困ったけど、何とか半分くらい残してあとは我慢。

　明日の家メシ用におでんのタネ(厚揚げ、竹輪、糸こん、つみれ団子)と、今日の晩酌のアテ
　として鰹のタタキを柵で買って帰路につきました。


　夜は鰹のタタキとニンニク、それに濁り酒を合わせる予定。(舌がすでに晩酌モード)
　柚子にもタタキだけ、ちょこっとお裾分けです。

　大量のニンニク(大好物、コレがなくっちゃね、明日は知りません)
　

　濁り酒スタンバイ