下手な難平、スカンピン

昨夜は帰りが11時ごろになり、そこからお留守番のゆずにご飯を上げてブログを書いて寝たのが12時過ぎ。
6時間ほどしか寝ていないのでちょっと寝不足。

朝ご飯は、青汁、豆乳、レーズンブレッド、目玉焼きに熱いブラックコーヒーです。


①資産運用
　

　NYダウは、感謝祭の祝日を控えて閑散取引となり0.95ドル高で終わりました。

　ついに評価損110万円乗せ、中間選挙が終わってもあまり変わりなさそうなので当面改善
　は期待できないかな。

　ブライトパス、ナンピンしても下がり続けるのでいい加減イヤになってきた。
　今日は安値222円まであったが、しゃくなので見送った。
　残り500株は200円割れまで放置するかな。

　さて、日経平均は139円高、ジャスダック、マザーズ共に上げて終わりました。

　保有株は、ブライトパス5円安の226円、ソレイジア1円安の193円、ラクオリア２６円高
　の1,124円で引けました。


②スポーツジム
　昨夜は帰りが遅かったのでジムを休みたかったが、我慢して行ってきました。
　体重は、58.25キロ。
　昨夜の懇親会とそのあとの2次会で食べ過ぎたようです。

　ランニングは気温が低いせいか走りやすく、6.07キロ、437Kcalで終了。
　しかし腰の痛みは我慢するしかないようです。

　昼食は久しぶりに龍鳳園へ。
　大好きな唐揚げセット734円也を注文。
　唐揚げは完食、台湾ラーメンは1/2残しまた。
　ライスは最初から遠慮して断ってます。

　熱々の台湾ラーメンにさらにラー油を掛けて、ピリ辛にして食べるのが好きです。
　ご馳走様でした。