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日経平均わずか78円高

窓を開けて、エアコンもかけずに寝たが、明け方は寒いくらいだった。
空気もカラッとしていて、涼しいくらい。

朝ご飯は、青汁、白米、塩鮭で氷水のお茶漬け。


①資産運用
 スクリーンショット 201819

 おバカ投信の含み損は増えて行くばかりでイヤになります。

 中国代表団の訪米予定が報じられ、今月下旬から米中貿易協議が再開されるとの期待か
 ら、NYダウは396ドル高と大幅な上げで終わりましたが、さて日本は・・・。

 保有株の大引けは、ブライトパス2円高の254円、ソレイジア52円高の283円、ラクオリア84円
 高の1,399円でした。

 それにしても、日経平均がわずか78円高とは・・・。


②スポーツジム
 体重、57.75キロとまた太ってしまった。
 危険ラインの58キロが目前に・・・。

 で、意を決して、ランニングはヤケクソで走り始めました。
 20分過ぎに我慢できずに口が開いて、息苦しくなってきましたが、体重の重さは特に感じま
 せん。

 30分過ぎ辺りから、息苦しさが増し、最後の3分間はもうヘロヘロで何とか完走。
 6.10キロ、428Kcalで終了です。

 真剣に体重を落とさないとダメなので、昼食は当然丸亀製麺に決まり。
 でもうどんはコシの強いの好きじゃないので、かけうどんか釜揚げかどちらかしかない。

 どちらも飽きちゃって触手が動かず。

 仕方ないので、親子丼とイカ天を注文し、天ぷら割引クーポンを使って480円也。
 で、減量目的で親子丼のご飯は1/3ほど残しました。

 しかし、親子丼にも飽きてきたなあ・・・。
 
 帰り、鳥中によってとんちゃん(高島名物の味付け鶏肉)を200g購入。
 明日の昼食は、レタスととんちゃん焼きの予定です。


③祝、下関国際高校ベスト8進出
 下関国際高校、ベスト8進出。
 山口県は宇部商のベスト4がこれまでの最高だから、何とか頑張って記録を塗り替えて欲
 しい。

 頑張れ、下関国際!

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プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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