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FX両建て、一部決済

雨は降ってないが、どんよりとしたお天気。
いかにも梅雨って感じだ。

朝ご飯は、青汁、十六穀米、塩サバです。

①資産運用
 スクリーンショット 201817

 FX(Sea)が負けてしまったので、損金拡大です。

 FX(Arb)のAUD/JPY両建てのうち、!0万AUDを決済しました。
 FX(Sea)に資金を回す予定です。

 保有株もどうもダメっぽい感じですね。

 大引けは、ブライトパス5円安、ソレイジア4円安、ラクオリア24円高で終わりました。


②スポーツジム
 体重、58キロジャスト。
 「激ヤセ」のサプリとトクホの黒豆黒茶を飲んでるんだけどどうも効果なし・・・。

 走るのがきつくてその気になれないんだけど、ノルマ達成目指し仕方ありません。
 頑張って走り始めました。

 10分過ぎで汗が出始め、30分過ぎには口も開いてしまいました。
 心拍数が上がって苦しい。

 最後の2、3分はもう限界といった感じでした。
 5.96キロ、422Kcalで今日は終了です。

 昼食はジム横の龍鳳園に。
 定番の油淋鶏648円也を注文。
 お店の人に覚えられていて、最初からライスは小です。

 ご飯はほとんど手をつけず、油淋鶏だけ完食。
 油淋鶏は何時もの美味しさでした。 
 ご馳走様でした。

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プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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