体重が落ちない

朝から日差しがたっぷり、春らしいいいお天気です。
久しぶりに暑くて2階の窓を開けました。

朝ご飯は、青汁、十六穀米、めざし、と生卵です。


①資産運用
　

　NYダウは、複数の主要企業決算や原油相場の上昇が好感され、買いが先行。
　連日の好決算で投資家のリスク選好姿勢が強まっているものの、ITサービスのIBMの通期
　見通しが予想を下振れたことが相場の重しとなり、38ドル安で終わりました。


　運用の方はFX(Sea)を始め、全項目で頑張ってくれましたが、評価損はなかなか減りません。

　今日も保有株は大した動きはありそうにありません。
　が、一応ラクオリアだけ吹いた時を考え、高いところに指値を入れておきました。

　では、頑張ってジムに行ってきますか・・・。

　ジムから戻ってきましたが、保有銘柄は全滅。
　ラクオリアはナンピンを入れたいけど、下手なナンピン・・・になりそうなので様子を見ます。

　雪解けはいつになるやら・・・。


②スポーツジム
　体重、58.25キロとわずか0.3キロの減。
　何かの間違いじゃないかと、また2回計り直してしまった。
　わたしの予想では57.７５キロくらいと予想していたのに・・・。

　だって、一昨日は丸亀製麺で釜揚げうどんにかしわ天とエビ天だけ。

　昨日は、じめじと舞茸のキノコに豚汁の具材(大根、人参、こんにゃく、ごぼう)を入れたキノコ
　汁。
　一切肉類なし。

　キノコ汁はわたしのダイエットの必殺定番料理だったのになあ。
　
　で、ランニングの方は、もう何度もギブアップしたくなるのを堪え、必死で6.04キロ、422Kcal
　を達成して終了。


　昼食は丸亀製麺のとろ玉うどんにイカ天かと思ったけど、ヤケクソで龍鳳園で油淋鶏648円
　也を注文。
　ライスは3口ほど食べただけ。

　明日は、朝はイングリッシュマフィン、昼は焼いたアジに酢をかけて戴きます。
　夜は当然抜きです。

　帰りダイエットサプリとすこやか茶ダブルを買ってみました。
　藁にもすがる思い・・・。