体重、56キロ台に復帰

夜半に雨が降ったおかげで、今日はグラスジェムコーンの水やりはお休み。
二日ぶりのスポーツジムで走ってきます。

で、昨日の草刈りで、両腕が筋肉痛。
ジムでどこを鍛えているんでしょ・・・。

①資産運用(2016年からのTOTAL)
　

　NYダウは、地政学リスクの再燃を受けて投資家のリスク回避姿勢が強まる中、アジア・欧州
　株が軒並み安となり、米株式市場でも取引開始直後にダウは135ドル近く下落しました。
　ただ、その売りも一巡するとダウは急速に値を戻し、プラス圏に浮上。
　米有力調査会社コンファレンス・ボードが29日午前に発表した8月の消費者景気信頼感指数
　が良好な結果だったことが支援材料になり、56ドル高で引けました。

　ブライトパスは、460円と前日と変わらずで引けました。

　FPGは、9円安の1,198円引けです。

　日経平均は、前日の米株高や為替の円高一服を背景に北朝鮮情勢に対する警戒感が後退し、
　買い戻しが優勢となり、143円高と3営業日ぶりに反騰しました。


②スポーツジム
　体重、56.6キロ。
　日曜日から0.8キロ落としました。
　これで、56キロ台に復帰です。

　それで気を良くし、ランは6.06キロ、430Kcalと久々に6キロを超えました。
　血液型O型、乗せられやすいタイプです。

　昼食はたまに気分を変えようと、今津まで戻り駅前飯店げんぞうで天津飯セットを750円也
　を初めて注文。
　

　天津飯のあんかけがまるでスープのように多くて、雑炊を食べてるような感じでしたが、これ
　はこれで案外いけました。

　ラーメンは1/2、小鉢的なものは殆んど箸をつけませんでしたね。
　よく考えたら、天津飯単品530円也を頼んだ方よかったです。
　かなり無駄でした。


③草刈り機
　朝一番で業者が南側の空き地の草刈りをやってました。
　

　60坪くらいの空き地を見るまに草を刈っていきます。
　約小1時間で終了。

　写真にある手押しの草刈り機が強力で、わたしが昨日やった面積ならものの10分もかからず
　終わっただろう。

　手押しの草刈り機欲しい・・・・。熱いまなざし