57キロ台キープ

今日はジムの定休日。
で明日は臨時のジム休館日。
暇もてあますな〜。


①資産運用
　ブライトパスは、6円高、珍しく高値引けの464円で終わりました。

　FPGも、43円高、ほぼ高値の1,231円で引けております。
　何かあったの？
　3.6%もあげて・・・。
　
　日経平均は、新規の手掛かり材料に乏しく、2円安で弾けました。


②日曜日のスポーツジム
　体重、57.4キロ。
　木曜日からは0.8キロ増加。
　でも何とか、57キロ台キープだから頑張った方だよねと、自画自賛。

　弟が来ていて、焼き鳥やホテルのバイキングを好き放題食べたのだから仕方なし。
　さ、気持ちを切り替えて、またまた減量を頑張りましょう。

　ランニングは、5.88キロ、415Kcalとまあまあガンバです。

　昼食は、天下一品であっさりラーメン、並、細麺、ニンニク入り700円也を注文。
　前回、こってりラーメンと間違われたので、慎重に注文。
　復唱で、中太麺と言われたので即細麺と訂正。あぶない、あぶない
　もう間違われてたまるか！

　まっ、接客に文句はあるが、ラーメン自体は旨いので仕方のないところ。
　あ、それに田舎で食べるところもあまりないしね・・・。