「三太郎の日」

今日は1日やや薄曇り、窓から風が入り涼しくていい気持ちです。

①資産運用(2016年からのTOTAL)
 スクリーンショット 201740

 NYダウは、米アップルが前日発表した良好な決算を好感して52ドル高と続伸。
 ダウが終値で最高値を更新するのは6営業日連続で、初めて2万2000ドルの大台を突破です。

 ブライトパス君、今日もさっぱり。
 GDで始まり、引けはほぼ安値引けの13円安の501円。
 いよいよ500円割れが目前に迫ってきました。

 FPGは反発し、25円高の1,211円引けでした。

 日経平均は、日本株全体を押し上げる材料がない中、前日に大きく値を上げた電子部品関
 連などに利益確定の売りが広がり、50円安で取引を終えました。


②スポーツジム
 体重57.8キロと0.5キロも太ちゃった。
 火曜日、龍鳳園で特大の唐揚げ2個とラーメン1/3も食べたのでやむなしですね。

 さて、ランニングはいつも通り、5.5キロ、390Kcalで終了。
 前は走り始めると入りの、3分、5分、10分が苦しかったんだけど最近は全くストレスなし。

 昼食は減量も兼ねて丸亀製麺に。
 今日はすだちおろし冷やかけうどんに、イカ天、かしわ天で割引クーポンを使って650円也
 です。
 割引クーポンさんには毎回お世話になってます。

 IMG_3329.jpg

 う〜ん、さっぱり!
 すだちが清涼感が口の中いっぱいに広がります。



 今日はauSTAR会員限定の「三太郎の日」(毎月の3日、13日、23日)。
 家に帰る途中ミスドに寄って、SMSに配信されたクーポンを使って、ドーナツ2つ(フレンチク
 ルーラーとポン・デ・リング)を無料でゲット。

 IMG_3328.jpg

 で、家に帰るやポン・デ・リング1個をアイスコーヒーを飲みながら早速食べてしまった。
 減量していて、久しく甘いものを口にしてなかったので美味かったが、食べ終えてからカロリー
 を調べてちょっとショックに。
 ポン・デ・リング232Kcal、フレンチクルーラ−201Kcalもあるらしい。

 「三太郎の日」、いいような悪いような・・・。


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プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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