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高齢者講習の案内がきた

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.20と最高との評価です。
深い睡眠は2時間29分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、塩サバ、梅干し、インスタント味噌汁です。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  +198,700円
       総資産    +205,010円

 NY市場は、高安まちまち。
 ダウ平均は22ドル高、ナスダックは81ポイント安で終わりました。

 半導体関連株が軒並み大幅安となる中、中東情勢の緊迫化でリスク回避姿勢
 強まり、日経平均は1,011円下げの大幅安で終わりました。

 それにしてもよく下げたなあ〜。
 保有高配当銘柄も40万円を超す大幅なやられ。
 車買った矢先にこの大幅下げはかなりの痛手です。(泣)


②スポーツジム
 朝イチで整形外科でポイント注射を左脚数カ所に打ってもらい、その後ジム
 でいつものストレッチ。

 YouTubeを見ての自己流のストレッチなんだけど、効いているような気がし
 てます。
 で、その後の入浴がまた気持ちいいんだよね。

 2週間ほど前に、先生から「絶対治るから」と言われた時はホントに勇気づ
 けられたけど、まだまだ半信半疑でした。

 でも今週に入ってからはほとんど脚の痛みがなくなって、まだ歩くのはちょ
 っと辛いけど、何だか「絶対治る」という信念が芽生えて来ました。

 お医者さんの患者を勇気づける言葉ってつくづく大切なことですね。
 あの言葉にいくら勇気をもらったことか・・・。


 んで話は変わるけど、ポストに運転免許の高齢者講習のハガキが入ってまし
 た。

 70歳を超える免許更新時には必須の講習らしい。

 実技の講習もあるらしいが、ATでの講習なんだろうなあ。
 まあ私は毎日MTに乗ってるから問題ないけど、ほとんど人は今時MTなんて
 知らないだろうし。

 でも私もそんな年齢になったんですね。
 ちょっぴり淋しいな。

プリウスで飛ばす人って?

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は0.90と休息との評価です。
深い睡眠は1時間でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、納豆、明太子、梅干しです。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  ー260,230円
       総資産    ー304,756円

 保有高配当銘柄はこの2日間で84万円強のやられです。
 かなり深刻です。

 NY市場は、上昇して始まったものの、戻り売りに押され続落。
 ダウ平均は45ドル安、ナスダックは181ポイント安で終わりました。

 今日も日経平均は下げて始まって、かなり心配しましたが、大引けは117円
 高とプラ転で終わりました。

 保有高配当銘柄もしっかりで終わってくれました。


②プリウスで飛ばす人って?
 10年ほど前、今のジムに通うのに毎日往復30キロ走るので、燃費の良い車
 ということでプリウスの新車を買って5年ほど乗りましたが、いつもエコノ
 ミーでガソリンをケチって走ってました。

 で、運転してても全く面白くなく、かといってエコノミーで走らないとなん
 のためのプリウスか分からないので、運転は不完全燃焼の毎日でした。

 ところが、昨日も京都からの帰りの名神高速でやたらと飛ばすプリウスに抜
 かされましたが、な〜んか飛ばしているプリウスって結構多いんだよね。

 燃費重視のプリウスなのに、そんなの関係ね!とばかりに飛ばす人がいるん
 だよね。
 
 何故飛ばすのか、運転している人の気持ちが分からない。
 私なんか絶対できなかったのに・・・。

 んで、今の新型プリウスがハイブリッドのくせにやたらと速いらしい。

 ということは、きっとプリウスで飛ばす人がまた増えるんだろうなあ。

 まあたしかに、プリウスでスポーツカーをぶち抜いたらスカッとするかもし
 れないけど、それなら初めからスポーツカーを買えば良いのにと思ってしま
 う。

 前にも書いたけど、プリウスにでかいマフラーをつけて粋がってる車もある
 しね。


 で、プリウスに抜かされると、私は何となく面白くありません。


やっとAMG C43が納車されました

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.10と最高との評価です。
深い睡眠は15分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、明太子、梅干しです。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  ー582,990円
       総資産    ー662,455円

 たった一日で60万円もやられると、ちょっと心が折れますね。



 NY市場は、パウエル議長が高金利政策を維持することが必要という見方を
 示したことでまちまちの動きに。
 ダウ平均は63ドル高と反発、ナスダックは19ポイント安で終わりました。


②やっとAMG C43が納車されました
 1ヶ月ちょっと待って、やっと今日の11時頃に納車されました。

 で、すぐにカスタムのため、京都のベンツ専門店に持ち込むので、ノーマル
 の記念写真をいろんな角度で撮ってから、初めての運転に挑戦。

 ハンドルの両側にいろんなボタンがあるのですが、取扱説明書も読んでない
 のでさっぱりわかりません。

 わかっているのは前に進むこととバックすることくらい。

 アップルのカープレイも買っていたのですが、取り付けできずで、折角のブ
 ルメスターのスピーカーの音も聞けずじまいで終わりました。

 カスタムは4/26には完成の予定なので、手元に戻って来てから操作方法を
 教えてもらう予定です。

 名神高速の京都南ICと京都東ICの間を運転した感じでは、加速力も十分な
 ようなので、ECUのチューニングは見送るつもりです。

 まあ高い買い物でしたが、それなりに満足する車でした。

 IMG_6304.jpeg

主婦の立ち話

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は5.61と最適との評価です。
深い睡眠は2時間35分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、塩鮭、明太子、納豆です。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  +58,100円
       総資産    +25,727円

 NY市場は、3月小売り売上高が予想以上に伸び、国債利回りが上昇。
 利下げ先送り懸念から続落。
 ダウ平均は248ドル安、ナスダックは290ポイント安で終わりました。

 大引け、日経平均は761円安で終わりました。
 保有高配当銘柄は、前場は頑張っていたのですが、その後大きく下げてフル
 ボッコ状態。
 今日だけで50万円以上下げた感じです。


②スポーツジム
 今日も朝一番で整形外科に行って、ポイント注射を数カ所に打ってもらい、
 その後ジムでストッレチをやってお風呂に入って帰路につきました。

 乾燥重量は 昨日と変わらずの53.0キロジャスト。
 太らない時は不思議と何を食べても太らないものですね。

 な〜んか、たくさん食べられなくなりました。
 
 疲れやすいのか、朝が寝れないので早いせいか、家に帰り着くや着替えもし
 ないで、ソファーで横になってしまいます。


 で、今日は明日ベンツが納車され、それから京都までカスタムのため運ばな
 いといけないので、明日はゆっくりと昼食を取るわけにいかないので、パン
 を買おうと思ってスーパーに行ったのですが・・・。

 パン売り場で、買い物グルマを2台並べて立ち話をしている主婦が2人。

 明らかに通路を邪魔しているのに、喋るのに夢中。
 全く周りの人が迷惑しているのに、気付きません。
 パンを選びたいのに、近づけません。

 わざと買い物グルマをぶつけてやろうかと思いましたが、まあグッと堪えま
 したが、話すならもっと広いところで話せばいいのにとつくづく思いました。

 女性の皆さんに怒られそうですが、どうして女性って話が好きなんだろう?

 男の私には永遠の謎です。

脊柱管狭窄症、かなり良くなってきた

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.06と非常に良いとの評価です。
深い睡眠は1時間46分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、塩鮭、明太子、梅干しです。


①資産運用
 日経平均は結構戻して、大引け290円安で終了。
 保有高配当銘柄は若干ですがプラスで終わりました。


②スポーツジム
 今日もジムでストレッチをやってから入浴。
 ストレッチが効いているのか、お風呂で体を温めているのがいいのかよく
 分からないけど、先週の金曜日に病院でポイント注射を打ってもらってか
 ら体の調子がいい。

 以前は夜寝る時に脚の痛みでどんな態勢で寝ても痛くてたまらなかったけ
 ど、最近は痛みで寝れないなんてことは無くなった。

 寝起き、痛み止めの薬を飲むまでが痛みを堪えるのに大変だったけど、そ
 れも痛みが無くなった。

 夜寝る前にストレッチをやってから寝るんだけど、ストレッチで体を伸ばす
 とかなり気持ちがいい。

 まあ、歩くとすぐに膝の裏が引き攣って歩けなくなるけど、スーパーだった
 ら、買い物かごがあるから、それを押して歩けばなんとか買い物もOK.。

 2週間前を思い出すとホントかなり良くなって来た感がある。

 このまま上手くすれば手術もしないで治せるかもしれない。
 
 先生の必ず治るからと言う言葉をあまり信じていなかったけど、今は100%
 信じてついて行こうと思う。

 明日はまた病院でターゲットポイント注射を打ってもらう。
 
 頑張って早く良くなりたい。

やっと納車日が近づいてきた

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.20と最高との評価です。
深い睡眠は47分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、塩鮭、明太子、梅干しです。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  + 95,090円
       総資産    +134,250円

 前週末比  高配当銘柄  +497,920円
       総資産    +593,073円

 NY市場は、インフレ長期化懸念から大幅安。
 ダウ平均は475ドル安、ナスダックは267ポイント安で終わりました。

 来週は月曜から荒れそうですね。


②やっと納車日が近づいてきた
 ベンツAMG C43の納車日、4月17日が近づいて来た。
 
 車を富山のディーラーまで見に行ったのが3/15だから長かったなあ。
 あの日は少し熱もあって、左脚も痛いのに、よく富山まで往復したものだ。

 来週は納車された日に、京都のベンツ専門店にフロントグリルのカスタムと
 ブレーキキャリパーの塗装にために持ち込むので、ご対面はほんのわずかな
 時間しかないが・・・。

 まだ一度も運転していないのに、京都まで持ち込めるか心配だけど、長さは
 470センチで幅も181センチだから大丈夫だろう。

 しかし、暇だから車関係のYouTubeばかり見ているが、日本じゃすっかりセ
 ダンやクーペは忘れられた存在になっちゃったなあ。

 アルファードやヴェルファイヤーは予約待ちがいっぱいで買えないらしいが、
 運転席より後の席の方が至れり尽くせりなんて車のどこがいいのだろう。

 今回はドアの大きさからクーペは断念したけど、なんと言っても車はセダン
 かクーペだと思うんだけどなあ。

 SUVやバンじゃ、運転していても楽しくないと思うのはジジイばっかりか?

柚子(トイプー、♀、11歳)のアトピーが治った

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.12と低いとの評価です。
深い睡眠は0分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、納豆、明太子、梅干しです。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  +122.720円
       総資産    +103,783円

 NY市場は、3月PPIが予想を下回ったことでハイテク株の買い戻しが優勢と
 なった。
 ダウ平均は2ドル安、ナスダックは271ポイント高で終わりました。

 大引け、日経平均は80円高で終了。
 ナスダックが高かったので、半導体関連が上げるかと思ったけど、それほど
 でもなかったですね。

 保有高配当銘柄は小じっかりで終わりました。


②柚子(トイプー、♀、11歳)のアトピーが治った
 うちの柚子、生まれながらのアトピーで、これまで抗生物質を飲ませたり、
 フードも色々変えてきたけど効き目なく、いつも足で体を掻きむしったり、
 脚の裏を舐めて可哀想なくらいだったけれど、4ヶ月ほど前から、フードを
 ヒルズのダームディフェンスに変えてからすっかりアトピーが良くなりまし
 た。

 ワンコによって効き目は違うだろうから、一概に決めつけられないと思うけ
 ど、足で体を掻くことがほとんどなくなったし、脚の裏も舐めなくなりまし
 た。

 またいつも耳の中が真っ赤になって、薬を入れていたけど、それもなくなり
 ました。

 Amazonで3kg入りが7,000円ちょっとと少々お高いですが、肌の荒れもな
 くなり、毛の艶もハッキリと良くなったし、断然おすすめです。

 色々試行錯誤の日々でしたが、アトピーが良くなって一安心の日々です。

 柚子は後ろ脚脱臼、右目白内障、それに軽い心臓弁膜症と故障ばかりで可哀
 想な生活でしたが、アトピーが治ったのはせめてもの救いです。

 どの犬にも効くわけではないと思いますが、アトピーで苦しんでいるのだっ
 たら、是非一度使ってみてください。

生活の質も健康次第

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.20と最高との評価です。
深い睡眠は2時間46分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、塩サバ、スズキの刺身、梅干しです。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  ー124,830円
       総資産    ー114,525円

 NY市場は、3月のCPIが予想を上回ったため、利下げ期待が後退し下落。
 ダウ平均は422ドル安、ナスダックは136ポイント安で終わりました。

 大引け、日経平均は139円安。
 保有高配当銘柄はしっかりで終わりました。


②生活の質も健康次第
 先週は脊柱管狭窄症による左脚の痛さに加え、吐き気が続き、ほとんど一日
 リビングのソファーで横になって過ごしていた。
 
 起き上がるとムカムカが激しくなるので寝ているしかなかった。

 当然、思考も脚の痛みと吐き気に焦点が当たり、鬱もいいところ。
 何も積極的に考えられず、ネガティブな思考ばかり。

 やっぱり健康が先ずあってこそ、生活の質も充実してくるのであって、不健
 康だと、生活の基盤が作れない。

 ホント先週は辛かったなあ〜。

 今週は吐き気がおさまり、脚の痛みもそれほどでないので、精神的にも余裕
 が生まれ快調だ。

 まあ、まずは脊柱管狭窄症の痛みから解放されることだ。


柚子の警戒心

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.50と非常に良いとの評価です。
深い睡眠は0分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、塩サバ、明太子、梅干しです。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  +173,930円
       総資産    +219.823円

  NY市場は、CPIの発表を控え様子見。
 ダウ平均は9ドル安、ナスダックは52ポイント高で終わりました。

 大引け、日経平均は191円安。
 半導体関連はまあまあしっかり、保有高配当銘柄はさっぱりでした。


②スポーツジム
 今日もジムでストッレチをしてからお風呂で体を温めて血の巡りをよくし
 てきました。

 乾燥重量は53.5キロ。
 昼食は今津駅前の駅前飯店げんぞうで唐揚げ丼を注文。
 親子丼の上に唐揚げが乗っかり結構なボリュウム。
 でもちょっと体重を増やさないとね。


 で、帰ってからリンゴを柚子と一緒に食べました。

 柚子って、キャベツやレタスは躊躇せず食べるけど、初めて食べるものに
 はかなり慎重です。

 私が口に持って行くと、しっかり匂いを嗅いでからおっかなびっくりで口
 に入れますが、お皿に入れて出すとなかなか食べません。

 私が食べてるものは欲しがるけど、私が食べていないものはすぐに飛びつ
 きません。

 やっぱり野生の本能が残っているのでしょうか、危険かそうでないか、し
 っかり匂いで判断しているようです。

 ワンコといえどもなかなかに賢いです。


眉毛に白いものが・・・

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は5.09と最適との評価です。
深い睡眠は2時間27分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして卵粥、梅干しです。

昨日は一日中吐き気が続きず〜っと寝てました。
ブログを書けず申し訳ありませんでした。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  +231,010円
       総資産    +249.742円

 NY市場は、物価指標の発表を週内に控え様子見姿勢が強まった。
 ダウ平均は11ドル安、ナスダックは5ポイント高で終わりました。

 日経平均は100円高くらいかな〜と思っていたら、半導体関連もしっかり
 で、大引けは426円高で終わりました。
 保有高配当銘柄もまあまあ堅調でした。


②スポーツジム
 朝一番で整形外科に行って、ポイント注射を打ってもらい、そのあと電気
 療法でまったり。

 ポイント注射は痛くはないんだけど、膝の裏の窪みに打ってもらったり、
 足首に打ってもらったりと普通考えられないようなところにまで打つので
 ちょっと緊張します。

 先週から三日間ほど吐き気が酷く、ろくなものを食べてないし、気分は、
 脚の痛みとムカつきで最低で落ち込んでいたので、先生から必ず治るから
 頑張りましょうと言われた時はホント嬉しかった。

 で、そのあとジムがあくまで、マックでコーヒーを飲んでぼんやりと時間
 を過ごしました。

 一仕事終わったあとなので、この時間が一番リラックスしてホッとします。

 ジムでストッレチをやって、お風呂から出て鏡に映った顔を見てたら、眉
 毛に白いものが・・・。

 う〜ん、これは完全に年寄りじゃ。
 鼻毛も白いものが混じってるし。

 でも眉毛の白いものは、いかにも年寄りって感じで、ちょっと恥ずかしい
 ので、カラーリンスでもしようかな。

 イメージって大切だもんね。

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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