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糖尿病の検査結果は?

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.39と非常に良いとの評価です。
深い睡眠は2時間15分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁にそして玄米、塩サバ、キムチです。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  ー27,480円
       総資産    ー46,671円

 NY市場は、NVDAの四半期決算発表を控え、利益確定売りも出て冴えない
 展開。
 ダウ平均は64ドル安、ナスダックは144ポイント安で終わりました。

 半導体関連はしばらく調整が続くのかなあ〜。

 
 2時現在、日経平均138円安。
 半導体関連も高配当株も冴えませんね。

 日経平均は101円安で終わりました。
 あおぞら銀行が189円高と2,400円台にのせました。😊


②糖尿病検査
 さて、今日は問題の糖尿病検査。

 前回は、HbA1cが8.4まで上がり、もしや膵臓に癌が・・・。
 と心配しましたが、この1ヶ月強、お酒は週2回、ご飯は玄米、パンは全粒
 粉、ラーメンも脂身の多い肉も絶って、健康な生活に邁進して参りました。

 結果、体重は約4キロも減り、パンツがブカブカで買い直さなきゃいけない
 ほどになりました。

 これでHbA1cが下がってなかったらグレてやるぞと思っていましたが、結果
 は、7.5と一挙に0.9もダウン。

 先生も驚く結果となりました。

 胃も小さくなったのか、それほど食べたいって感じはしません。
 
 問題はお酒の方ですが、週2回の解禁日はかなり辛いものがあるのですが、
 このまま頑張って続けようかと思っています。


 逆に、足の痺れの方が酷くて、整形外科にも行ってきたのですが、MRI検査
 をすることになったのですが、ブロック注射もこの程度なら必要なしという
 ことで、薬を追加で出してもらいました。

 坐骨神経痛(病名ではなく、症状)ということで、歩くのは痛みが取れるまで
 ドクターストップが掛かりました。

 ネットで調べると、ストレッチがいいみたいなので、ジムでストレッチをし
 て、リハビリに努めます。


 
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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