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腰は痛いけど何とか歩けました

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.20の☆6です。
深い睡眠は2時間44分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁そして白米、塩鮭、ウインナー炒め、野菜サラダです。

少しはマシになったけど、腰の痛みが続いています。
病院に行くべきなんだろうけど、今日はジムで様子見にします。


①資産運用
 前日比   高配当銘柄  ー119,860円
       総資産    ー114,894円

 昨日は日経平均33年ぶりの高値更新だったのに、利益確定の売りに押されて
 マイナスで終わりましたが、今日は踏み上げて頑張って欲しいです。

 今朝のNY市場は、ブラックフライデーやサイバーマンデーの売り上げが過去
 最高になるという予想から期待感で買われました。
 ダウ平均は203ドル高、ナスダックは159ポイント高で終わりました。

 日経平均大引け、33円安で終了。
 う〜ん、なかなか重いですね〜。


②スポーツジム
 腰は痛いんだけど、歩けそうなのでジムに行きました。
 歩くのは腰も痛まないので、50分歩いて終了。
 ただ、腰を曲げると痛いので、下のものを取るときは足を曲げないと無理。

 乾燥重量は58.2キロ、まだまだ痩せないといけません。

 昼食はすき家も毎日は行けないし、丸亀には触手が伸びないので、スーパー
 でお弁当を買って家で食べました。

 スーパーに出店している肉屋さんを覗いてみたけど、焼肉に良さそうな肉が
 お手頃価格で売ってました、今度買って家で試しに焼肉で食べてみます。

 
 んで、TVのニュースで冬のボーナス3年連続でアップとか。

 年金生活者には羨ましい限りです。
 
 ホント入ってくるものは年金だけで、ちっとも増えないし、お金は出て行く
 ばかり。

 そういうこともあって、資産運用に取り組んでるんだけど、株の配当収入は
 月8万円ほど、あと頑張ってなんとか月10万円まで持っていきたい。

 新NISAに期待するところ大です。

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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