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腰に痛みが・・・

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.20の☆6です。
深い睡眠は3時間34分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁そして白米、塩鮭、とろろ芋、味噌汁です。

左手の関節が痛くて、シップを貼りたいんだけど、ジムがあるしなあ〜。


①資産運用
 今週は日経平均の最高値(33,753円)更新となるでしょうか。
 ダブルトップにならないか、ちょっと心配です。

 前場、日経平均は最高値更新するも、利益確定売りに押され1時半現在180円
 安。
 保有高配当銘柄もやや下げています。

 日経平均、大引けは197円安で終わりました。
 なんかなあ〜。


②スポーツジム
 今日も300Kcal歩いてジムは終了。
 乾燥重量は、58.7キロとまだ太り気味です。
 あと1キロは減らさなきゃ。

 昼食は龍鳳園で油淋鶏720円也。
 ご飯は軽くお茶碗一杯です。


 で、買い物をして家にたどり着いたら、腰が痛くて立ってられない。
 買い物で焼酎4リットル入りのボトルを持ったのがいけなかったのか、車か
 ら降りて、家の玄関を入ったところで腰に痛みが。

 ギックリ腰みたいな激痛じゃないんだけど、痛くて立ってられない。

 以前病院で貰った消炎剤テープを腰に貼って、今椅子に座ってPCを打ってい
 るが、座っている分にはいくらか楽。

 明日もジムに行く予定だけど、様子見て悪ければ病院に行って診てもらうか。

 でも整形外科って、大抵レントゲン取って、痛み止めの薬と消炎剤テープくれ
 るだけで解決にならないんだよなあ。

 う〜ん、これは困ったぞ!

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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