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ハラミの焼肉、家で食っても超美味し

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は2.25の☆2です。
深い睡眠は2時間32分でした。

今朝の朝ご飯は、青汁そして卵焼き、ハム、たっぷりレタスを挟んだトーストサンドです。
明日からご飯食に戻ります。


①資産運用
 今日の東京市場は、期待度高いですね。


 大引け、日経平均は758円高の32,708円で終了。

 日経平均は予想通りの上げっぷりだけど、保有高配当銘柄はたいして上がら
 ず、ハイテクもレーザーテックなんか下げてるし何が上げてるんだろ?

 ちょっとガッカリ。


②スポーツジム
 300Kcal歩いてジムは終了。
 乾燥重量は58.4キロ。

 昼食は取らずに、龍鳳園で唐揚げを持ち帰りで注文880円也。
 で、家で唐揚げを食べたけど、大きい唐揚げが6個もあって、4個まで食べた
 けど、もう胃袋が限界。

 龍鳳園で、そのまま唐揚げセットを食べている方が正解だった。


 んで、昨日の昼食は前に書いていたように、焼肉バンバンで買ってきたハラミ
 を焼いて焼肉!

 焼肉はご飯との相性がバッチリなので、ご飯も1合しっかり炊いておきました。

 で、焼きたてのハラミを焼肉バンバンでもらったタレに付けてご飯でバウンド
 させて食べたらその美味いこと!

 付け合わせの玉ねぎも美味くて、ご飯1合ペロッと完食。


 またいきなりステーキに行ったら、帰りは焼肉バンバンでハラミを買って冷
 凍しておいて、いつでも食べられるようにしておこう。

 今度は七輪に炭を入れて本格的に炭火焼肉だな。

 
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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