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中華料理のコックさん

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.70の☆4です。
深い睡眠時間は45分でした。

朝ご飯は、青汁、そして卵サラダ、ハム、レタスを挟んだ卵サンドです。

朝の室温23度と少し肌寒いくらいです。
もう秋近しですね。


①資産運用
 先週末のNY市場の大幅下落を受けて、今日は600円安くらいかな。

 前場チラッとみたら800円ほど下げてました。

 1時40分現在、766円安。
 信じられないのが、高配当銘柄がほとんど無傷で踏みとどまってます。

 大引け、日経平均は762安で終了。
 で、高配当銘柄はやや下げただけで終了です。


②スポーツジム
 筋トレと50分歩いてジムは終了。
 乾燥重量は58キロジャストです。

 で、昼食は龍鳳園で初めてBランチ860円を注文。

 台湾ラーメン、油淋鶏、揚げ物、ご飯のセットですが、とても食べきれません。
 油淋鶏は完食、台湾ラーメンとご飯は半分残しましたが、それでもお腹いっぱい。

 いつもは油淋鶏にご飯だけのAランチなんですが、何故か台湾ラーメンも一緒に
 食べたくて、今日はBランチになってしまいました。

 満足しましたが、やはり量が多すぎますね。


 で最近、YouTubeで中華料理を作ってる動画ばかり飽きもせず見ています。

 中華鍋で炒飯から、酢豚や野菜炒めや何でも作るんですね〜。

 ほんと見事ななおたま捌きにつくづく感心します。

 たくさんのオーダーを次から次へとどんどん捌いて、いろんな料理人がいるけど、
 街の中華屋さんの料理人が一番重労働ですね。

  
 あんなに鍋を振ったら、私なら、翌日は絶対筋肉痛間違いいなしです。



プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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