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明日は「パタン」作りに挑戦

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は0.90の☆0です。
深い睡眠時間は30分でした。

朝ご飯は、青汁、それにバターと苺ジャムを塗ったトーストです。

今日は柚子のトリミングと狂犬病の予防注射があります。
柚子にはダブルパンチ。


①資産運用
 スクリーンショット 202244

 高配当銘柄が恐ろしいくらい上げてます。

 今朝のNY市場は、米10年債の利回りが3.14%台まで上昇し、ハイテク・グロー
 ス株を中心に売りが強まり、一時ダウは523ドル安まで下落、その後買い戻しも
 入り、ダウ平均は98ドル安、ナスダックは173ポイント安で終わりました。


②スポーツジム
 体重、57.95キロ。
 再び、57キロ台です。

 歩きのノルマこなして、昼食は丸亀製麺へ。

 ご飯に、海老天、イカ天、かしわ天を注文し、クーポンで温泉卵と大根おろしを
 無料でゲット。

 マイブームの天丼、これで560円です。

 YouTubeでやってたけど、天ぷら減らして、ただの天かすをドバッとかけて、天
 つゆを掛けても結構美味しく食べられそうです。

 
 人が天丼を味わって食べてるのに、大学生と思われる男女10数名が店内で大騒ぎ。
 コイツらには常識というものがないのか!

 今の食事時は「黙色」これが常識だ!
 バカめが・・・。


 で。明日の昼食は孤独のグルメにも出てきた「パタン」に挑戦の予定。

 ごま油はあるので、ニンニク、刻みネギ、中華そば、それに調味料ウェイパーを
 買ってきました。

 ニンニク大好き人間なので、ニンニクを包丁で潰して、刻んで、パタンとやらを
 作ってみるぞ!

 レシピは出回っているのでなんとか私でも作れるだろ。
 あとは美味かったらいいなあ〜。

 中華そばは念の為2玉も買っておいた。



 

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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