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お昼はケンタと赤ワイン

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は0.93の☆0です。
深い睡眠時間は45分でした。

月・火曜日の禁酒の反動で飲みすぎているせいか快適指数が最悪です。

朝ご飯は、青汁、白米、サバの味醂干し、明太子です。


①資産運用
 スクリーンショット 202222

 今朝のNY市場は、連騰で利益確定売りに押されたものの、ハイテク株中心に反
 発しました。
 ダウ平均は274ドル高、ナスダックは279ポイント高で引けました。


②スポーツジム
 体重、58.1キロ。
 でもこっから57キロ台にはなかなか落ちません。

 で、ジムは50分歩いてノルマ終了。
 簡単そうに思えるかも知れませんが、斜度3.5%で5.5km/hで50分間ってかなり
 私にとってはキツイかな。

 その後、スーパーで買い物を済ませ、今日の昼食であるケンタッキーフライドチ
 キンを3つ購入。

 家に帰り着くや、すぐフライドチキンに飛び付いたのですが、脚の部位が入ってい
 てちょっとガッカリ。

 脚の所ってあまり食べるところがないんだよね〜。


 まあ、それでもワインも飲んでベロンベロン状態です。

 真昼間のお酒、しかもワインってホント効きますよね〜。

 お酒の種類でこんなに酔い方が違うのも、ちょっとビックリです。

 さて、ちょっと柚子と遊んでからお昼寝タイムかな。




お家ご飯

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.65の☆1です。
深い睡眠時間は3時間03分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、サバの味醂干し、梅干しです。


カムカム、るいがアメリカに行きたいと言った時、思わず涙が溢れてしまった。
自分が母に愛されていたことを何かで知るんだろうか。
安子の思いがるいに届くといいなあ。
あと3週間。


①資産運用
 スクリーンショット 202258

 今朝のNY市場は、FOMCを通過し、金融政策の不透明感が後退する中、ロシアが
 ドル建て債務の利払を実施したとの報道で安心感が広がり上昇した。
 ダウ平均は417ドル高、ナスダックは178ポイント高で引けました。

 NY市場は強かったものの、東京市場はさっぱり元気なし。
 そして高配当銘柄は下げています。

 結局、日経平均は174円高で終わりました。
 高配当銘柄も何とか持ち直して、少しですがプラスで終了です。


②お家ご飯
 今日は敦賀市まで映画を観に行く予定だったんだけど、昨日それをころっと忘れて
 しまってお家ご飯の食材を買ってしまったので、映画には行かず家でお家ご飯。

 と言っても、きのこ鍋なので簡単なもの。

 しめじ、舞茸、椎茸それに手羽先を鍋に入れて煮込むだけ。

 30分も煮込めば出来上がり。

 よく煮込んだせいで、手羽先も肉がほろっと取れるほどほどです。

 で、手羽先を4本も食べたらもうお腹いっぱい。

 たまに食べたくなるメニューなんだけど、当分はもういいかな。


 さて、隣のカフェの建築模様を毎日見てるんだけど、職人さんって、12時から
 1時と3時の休みを忙しくてもきちっと取るんだね。

 出勤表もないし、誰も監督していないのに、あまりにもきちっと休みを取るとこ
 ろが面白い。

 安全面からそういう決まりがあるのかな?

 3月オープンの予定だけど、どう見ても間に合いそうもないんだけど・・・。

 

 

Yahoo!ジャパンカードがPayPayカードに変わるらしい

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.30の☆1です。
深い睡眠時間は1時間32分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、明太子、ちりめんじゃこ、梅干しです。

カムカム、いよいよ核心に近づいてきたけど、るいの思い違い、安子に捨てられた
という疑いは晴れるのか。

そしてロバートと再婚なんかしていませんように。


①資産運用
 スクリーンショット 202200

 今朝のNY市場は、FOMCで予想通りの0.25%の利上げが行われ、本年7回の利上
 げ予想が明らかになると売りが加速したが、パウエル議長が政策の柔軟性や経済
 の強さを強調したことで、買が再燃し引けにかけ上昇幅が拡大した。
 ダウ平均は518ドル高、ナスダックは487ポイント高で引けました。

 なんか日経平均900円以上も上げていたようだけど、高配当銘柄はほとんどその
 恩恵なし。
 どの銘柄が上げてるの?

 日経平均は890円高で終了です。
 ただ高配当銘柄はあまりパッとしませんでした。


②スポーツジム
 体重、58.4キロ。
 ここからがホント減りません。

 で昼食は、また安上がりにすき家へ。
 牛丼のミニに卵で390円也。

 な〜んか最近昼食代ケチりまくってます。


 んで、家に帰ったら、Yahoo!ジャパンカードからよく分からん案内が・・・。

 読んでみると、Yahoo!ジャパンカードとTポイントが分かれるらしい。
 で、4月からはTポイントが貯まらなくなるので、今まで貯めた分はモバイルTカ
ードに移行しないといけないらしい。

 な〜んか、よく分からんし面倒臭いけど、モバイルTカードのアプリをスマホに
 入れて、Tポイントを移行させました。

 で、Yahoo!ジャパンカードはPayPayとくっついて、PayPayカードになるらしい。

 PayPayカードの発送は9月頃になるとのこと。
 う〜ん、何でこんなに時間がかかるのかよく分からん。

 んでさらにTカードPrimeというカードも発行されるらしい。
 これは6月に発行とのこと。

 スマホ代や電気料金等の祓いはYahoo!ジャパンカードに集中させていたので、Pay
Payカードが発行されたら、変更手続きをしないといけないらしい。

 手続きを考えただけでもううんざりって感じ。


 カルチュア・コンビニエンスとYahoo!が喧嘩したんだろうけど、利用者にはいい
 迷惑だわ。





自己流、柳川鍋

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は5.59の☆5です。
深い睡眠時間は3時間03分でした。

2日間の休肝日で体調スッキリ。

朝ご飯は、青汁、白米、鯵の塩焼き、海苔です。


①資産運用
 スクリーンショット 202221

 あおぞら銀行の配当金19,937円が入金されたので実現益に計上しました。

 今朝のNY市場は、原油相場が大幅に続落したことや、生産者物価指数の伸びが
 予想を下回ったことが交換され大幅に反発しました。
 ダウ平均は599ドル高、ナスダックは367ポイント高で終わりました。

 2時現在、日経平均は377円高。
 もっとも高配当銘柄は置いてけぼりって感じです。

 日経平均は415円高で終了。
 高配当銘柄はあまり冴えませんでした。


②お家ご飯 
 今日はジムに行かない日なので、お家ご飯。

 牛肉と、サカガキごぼうで自己流柳川風肉ごぼう鍋です。

 と言っても、牛肉とサカガキごぼうをすき焼きのタレで煮込んで、溶き卵を入れ
 るだけと、とっても簡単!

 最近ず〜とゴボウにはまってるので、マイブームの一食です。

 2日間禁酒したので、昼からビール、でハイボールも飲んじゃったからもういい気
 分。

 昼からのお酒は効きますね〜。




 

柚子の目

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は2.12の☆2です。
深い睡眠時間は2時間00分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、焼き鯵です。


①資産運用
 スクリーンショット 202250

 今朝のNY市場は、FOMCでの利上げを警戒し下落に転じました。
 ダウ平均は1ドル高、ナスダックはハイテク株の売りが続き262ポイント安で終わ
 りました。

 日経平均は38円高で終了。
 高配当銘柄も若干ですが上げて終わりました。


②スポーツジム
 体重、58.35キロ。
 もうちょっとなんだけどなあ〜。

 ジムはいつも通りで終了。


 昼食は、丸亀製麺へ。

 かけうどんとかき揚げ天を注文して410円也。(かき揚げ天の割引利用)


 家に帰ると柚子がお出迎えをしてくれたけど、右目の瞳が明らかに真っ白。
 な〜んか白内障がどんどん進行している感じ。

 当の柚子は別に気にしていないようで、普通に家の中をウロウロしているけど、
 片目が見えなくなってイライラとかしないのか、持ち前の野生の強さなのかな。

 でも、な〜んか酷く可哀想。

 もしも、もう片方の目も見えなくなっても、病院の先生は絶対手術しないといけ
 ないというわけじゃない、犬は目が見えなくても物の配置は覚えているから、そ
 んなに生活に困らないし、若い時みたいに走り回ったりしないので、無理して手
 術しなくていいよと言っていたけど、そんな可哀想なことできない。

 それに柚子には私の顔が見えなくなるなるわけだし。

 まあ、何とか片目だけでもず〜と見えていればいいんだけど・・・。

 心配だなあ。




お金持ちの車事情

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は3.22の☆3です。
深い睡眠時間は2時間14分でした。

朝ご飯は、寝起きの青汁、目玉焼き、マルシンハンバーグ、レタスを挟んだイングリッシュマフィンです。

さあ、今日明日と禁酒デー。
頑張らなくっちゃ。


①資産運用
 予想に反して200円ほど上げてます。
 今日はこのまま頑張って欲しいなあ。

 大引けは、145円高。
 高配当は、JT、FPG、出光興産が足を引っ張りました。


②スポーツジム
 体重58.45キロ。
 ここから劇的に57キロ台まで減らないかなあ〜。

 で、ジムはいつも通り。

 昼食はジム隣の龍鳳園で、お気に入りんの油淋鶏を注文、715円也。

 ご飯は控えて、半分ほど残しました。


 んで、先日近所に家が建ち始めたことを書いたけど、その中の1軒。

 なんと車5台も保有。

 クラウン、アルファード、ベンツのジープ、普通小型車(名前不明)、軽トラックの
 5台。

 それもみんな新車みたいに新しい。

 う〜ん、何している人なのか、職業が気になります。


 家は琵琶湖前のかなり広い一等地だし、今外構工事で塀を造られているけど・・・。

 ベンツのジープが動いているのは見たことがないし、な〜んかお金の使い方見てて、
 宝くじが当たったような使い方。

 まあ、車、レクサスじゃないだけましか。

 それにしてもお金持ちだなあ〜。

 


建築ラッシュ

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は5.41の☆5です。
深い睡眠時間は2時間37分でした。

朝ご飯は、青汁に、目玉焼き、ハム、レタスを挟んだイングリッシュマフィンです。


ウクライナ危機が深刻だ。
これはロシアの明らかにウクライナへの侵略戦争だ。

津軽海峡を威嚇したり、日本にも圧力をかけてくる。

プーチンは地獄へ堕ちろ!


①資産運用
 スクリーンショット 202228

 今朝のNY市場は、ウクライナ情勢をめぐる不透明感が続く中続落しました。
 ダウ平均は229ドル安、ナスダックは286ポイント安で引けました。


②スポーツジム
 体重、また少し減って58.45キロ。
 このままなんとか58キロを切れるといいけど。

 で、いつも通り軽い筋トレとウォーキング。

 昼食は、温泉卵のただクーポンがあったので、丸亀製麺さんへ。

 親子丼並と温泉卵とマイブームのごぼう天を頼んで500円ぴったり。

 親子丼は作る人によって、卵がちょどいい具合の半熟加減と卵焼きになっちゃっ
 てるのがあるけど、今日はハズレの後者でした。

 まあそこに温泉卵を入れるから少しはリカバーになるけど。


 で、家に帰ってきたら、別荘族の皆さんが続々お越しです。

 まあこれだけ暖かくなってくると、久しぶりにマイ別荘に来たくはなりますよね。


 んでこのところ、我が家の200メートル四方の土地に、出来上がったのも含め家
 が5軒も増えました。

 高島市は過疎化が進んでいるのにどうしてだろう。


 隣のカフェはまだ建設中で外構は全くの手付かず状態。
 
 チラシには3月オープンになってたけど・・・。




柚子、白内障でした

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.46の☆4です。
深い睡眠時間は3時間33分でした。

朝ご飯は、青汁、目玉焼き、ハム、レタスを挟んだイングリッシュマフィンです。

ところで、朝ドラのカムカム、算太が消えたままだけど、どうなった?
そして安子の登場は?


①資産運用
 スクリーンショット 202217

 今朝のNY市場は、ロシアとウクライナの外相の停戦交渉に進展がなく、また2月
 消費者物価指数が40年ぶりの高い伸びとなったため下落しました。
 ダウ平均は112ドル安、ナスダックは125ポイント安で終わりました。

 1日で評価額が約50万円も変わるなんて恐ろしい。


 11時過ぎの日経平均616円安。
 また東京市場の恐怖症が再燃ですね。

 大引けは、527円安。
 高配当銘柄も沈没です。


②柚子、白内障でした
 昨日言っていたように、今朝、行きつけの動物病院に柚子を連れて行きました。

 診断の結果は、右目が白内障。
 それも急速に進行しているらしく、進行を遅らせる目薬をもらいました。

 まだ、9歳という年齢は白内障になるにはちょっと早い年齢だそうです。

 で、目薬は進行を遅らせるだけで、失明は免れないらしい。(泣)


 まあ左目は異常がないので、犬にとってはそんなに不便ではないらしい。

 両目が失明しても、犬はちゃんと物の配置を覚えているので、生活には不便はない
 らしいです。(犬ってかなりお利口さんです)


 もっとも失明したら、手術で人口の目を入れると見えるようになるらしいのですが、
 犬も年齢と共に、あまり動き回らなくなり寝ていることが多くなるので、手術まで
 して犬に負担をかけるより、そのままにしておく飼い主が多いそうです。

 でもね〜、目が見えないなんて可哀想だし、目薬は一日2回忘れずキチッとさして上
 げようと思います。

 
 でも、今日病院へ行ってよかったなあ。

 放っておいたらすぐに失明するとこだった。

 柚子、少しでも長く見えているように頑張ろうね。





柚子の目の瞳が緑色

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.42の☆4です。
深い睡眠時間は1時間46分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、ウインナー炒め、刻みキャベツです。


①資産運用
 スクリーンショット 202224

 今朝のNY市場は、原油価格がOPECの増産期待で大きく反落したことを受け大幅
 反発。
 ダウ平均は653ドル高、ナスダックは460ポイント高で終わりました。

 1時40分現在、989円高。
 高配当銘柄もプラ転になりましたが・・・。

 大引けは、972円高。
 高配当銘柄は、10数万円プラスとなりました。
 少しホッとしています。


②スポーツジム
 体重、58.6キロ。
 一時に比べたら、1キロくらい痩せました。

 何時まで続くことやら。

 ノルマ終了後は、丸亀製麺へ。

 丸亀から、釜揚げうどん150円引きクーポンが送られてきたので、勇んで入店。

 釜揚げうどんの並に、イカ天とごぼう天を注文。
 これでたったの350円は安いです。

 んで、最近ハマっているごぼう天。
 なんか、お腹が張るような感じで、腹持ちがいいです。

 便秘気味の方にお勧めです。


 
 で、柚子のことなんですが、右目の瞳がなんか緑色のような・・・。
 ひょっとしたら、緑内障?

 ネットで調べたら、緑内障は目が白濁し痛がるらしいから違うと思うんだけど。

 明日、病院へ連れて行ってみますが、心配です。




車庫証明は自分で

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は5.07の☆5です。
深い睡眠時間は3時間18分でした。

昨日は休肝日だったので、いい睡眠が取れたようです。

朝ご飯は、青汁、白米、ハム、野菜サラダです。


①資産運用
 スクリーンショット 202205

 今朝のNY市場は、燃料価格上昇に伴うインフレ高進への懸念が重石となり続落。
 ダウ平均は184ドル安、ナスダックは35ポイント安で引けました。

 しかし、この地獄いつまで続くんだろう。
 日経平均は25,000円を軽く割って24,790円、さらに高配当銘柄に至っては、わ
 ずか一日で42万円も下落し、あっという間に含みが消え、マイナスになりました。

 もう泣きたいくらいです。

 日経平均は小幅高、高配当銘柄の戻りは鈍いですね。(泣)


 結局、日経平均は73円安に転落。
 高配当銘柄もマイ転です。


②車庫証明は自分で
 今日は朝一番で糖尿病の検査で病院へ。
 HbA1cは7.2と3ヶ月連続で7台。

 やっぱり休肝日しっかりと守らないとダメかな。


 で、買ったSLK350の車庫証明を自分で警察に行って手続きしました。
 
 以前、キャンピングカーのハイエースの時にもやったことがあるので、車屋さん
 への支払いを抑えるためには自分でやらないとね。

 Googleマップで全体図と、あとは手書きの見取り図を書けば簡単なもの。
 出来上がりは、3/15の予定です。

 ついでに印鑑証明も取ってきました。


 さらに、保険屋さんに連絡して、一時休止にしてあった保険の再開と、2台持ちに
 なるので、20等級を今度のSLKにして、アルトワークスは9等級と入れ替えもお願
 いしておきました。

 保険料も節約しないとね。


 で、気になる納車は3/25位になるらしい。

 陸送代も浮かすため、電車に乗って自分で撮りに行ってきます。

 乗り換え案内のアプリで調べると、2時間半位掛かる見込みです。
 まあ、毎日が日曜日のお爺さんなので、時間はタダみたいなもんです。




プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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