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柚子、お利口さん

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.60の☆6です。
深い睡眠時間は1時間30分でした。

朝ご飯は、青汁に昨日と同じ、トーストに卵サラダ、ハム、チーズ、レタスを乗せて食べました。


①資産運用
 スクリーンショット 202230

 昨日は高配当銘柄が下げました。

 今朝のNY市場は、長期金利の上昇一幅を背景にハイテク株が上進、またオミクロ
 ン株への警戒が後退したことで経済活動再開銘柄も上昇。
 ダウ平均は305ドル高、ナスダックは295ポイント高と共に上昇しました。

 1時過ぎ、日経平均は71円高。
 NY高くても日経平均パッとしませんね。

 日経平均は116円高で終了です。


②スポーツジム
 体重、59.1キロ。
 
 昨日TVで老けないためには筋肉をつけることが一番。
 そのためには筋肉量が多い足の筋肉を付けることが重要ということで、歩くことを
 盛んに推奨してたけど、やっぱり体にはいいのかな。

 今日も50分、300Kcalしっかり歩いてノルマ達成。

 で、昼食は丸亀製麺さんへ。

 卵あんかけうどんにイカ天で、スマホの割引使って570円也。
 卵あんかけ、見た目ほど美味しくなかった。
 リピなし。

 しかし、比較するとやっぱりすき家の安さが際立ってるね。


 で、話は変わって、最近の柚子(トイプー、♀、9歳)また知恵を付けたみたいで、
 夜7時過ぎになったら自らゲージに入って寝るし、私が出掛けるために2階に上が
 って服を着替えていると、やっぱり自らゲージに入るようになった。

 私にハウスと言われなくても、夜寝る時間や私の外出が分かるみたい。

 う〜ん、やはりお利口さんな柚子です。

 で、今朝もレタスもらって喜んで食べているし。
 可愛いなあ〜。




プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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