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焼きそば定食

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は5.00の☆5です。
深い睡眠時間は1時間48分でした。

夜中、毛布を被っても寒くて、今朝の室温は9度と今季最低。
辺り一面雪で真っ白、積雪は7センチほど、今年初めての積雪です。

朝ご飯は、青汁、白米、卵納豆、ちりめんじゃこ、具なし味噌汁です。


①資産運用
 スクリーンショット 202138

 昨日のNY市場は、世界の中央銀行が金融政策の正常化に舵を切り、緩和縮小に
 動いたことへの警戒感から続落しました。
 ダウ平均は532ドル安、ナスダックは10ポイント安で終わりました。

 何故、日本だけが正常に戻せないのかホント不思議です。


②スポーツジム
 安曇川のジムに着いたら、何と積雪20センチ。
 マキノより安曇川の方が積雪量が多いなんて珍しい。

 体重は、58.75キロ。
 な〜んか横ばい。

 で、今日も300Kcal歩いてノルマ終了。


 さて、降りしきるみぞれ混じりの雪の中、スーパーで明日からのパン食に備えて、
 ハムや、ウインナー、キャベツ、レタスを購入。

 ローストチキン用の鶏が売っていたので、いつかローストチキンをダッジオーブ
 ンで作るつもりなので、ついつい買ってしまいました。

 ローストチキン用の鶏が売ってるのは土曜か日曜だけなので、エイヤーって感じ
 で買いました。

 ホントに作るんだろね。


 で、明日の家食のたこ焼き用に、たこ焼きの粉にタコと、天かすも購入。
 紅生姜は家にあるからいらないっと。


 んで、今日の昼食は今津まで戻って、北京で禁断の焼きそば定食700円也を注文。
 IMG_5661.jpeg

 焼きそばにライス。
 関西人なら常識だけど、関東の人から見るとちょっと???。

 でもこの禁断の取り合わせがめちゃ美味しいんです。

 ライスは山盛り。


 罪悪感に包まれながら、しっかりと完食致しました。
 ご馳走様でした〜。


 
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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