年内にやること

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.08の☆4です。
深い睡眠時間は1時間01分でした。

何故かトイレに3回も起きて、結局5時20分に起きてしまいました。

朝ご飯は、青汁に、卵焼き、マルシンハンバーグ、レタスを挟んだイングリッシュマフィンです。


①資産運用
　

　連敗連敗で、高配当銘柄は虫の息だし、投信もダメだし、もう元気ありません。

　2日のNY市場は、連日の下落で値頃感から買いが入り上昇、またファイザーがオ
　ミクロン株にもワクチンが有効と楽観的な見通しを示したことも買い材料となり
　ました。
　ダウ平均は617ドル高、ナスダックは127ポイント高で終了です。

　日経平均は、マイナスに転じる場面もあったものの、何とか上げて276円高。
　それでも全然追っ付きません。


②スポーツジム
　月曜日に行って以来4日ぶり。
　体重は、58.9キロ。

　先日から斜度を0.5%上げて、3.5%で歩いてますが、結構筋肉に効きます。
　消費カロリーは300Kcal丁度です。

　丸亀製麺で親子丼が復活しているので、久々に親子の並に、ちくわ天を注文。
　割引クーポンもあったので510円でした。


　で、郵便局で孫達にクリスマスカードにお祝いを入れて簡易書留で送付。

　それから車のオイル交換、それが済んだらタイヤをスタッドレスに履き替えて、
　スーパーに寄って明日の朝食用のキャベツの千切りを買って帰宅。

　何やかんやと、やることあるなあ〜。


　あと10日にインフルエンザの予防接種を受けて、敦賀のアレックスシネマで映画
　を観て、いきなりステーキにあと2回行ったら、今年の行事も終わりかな。

　いやいや、お墓参りが残ってました。
　これは30日に行ってこようかな。

　あっ、あと年賀状ね。
　これが頭痛い。