胃の調子が悪い

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.0の☆1です。
深い睡眠時間は58分です。

朝ご飯は、青汁、白米、塩サバ、梅干し、豆腐の味噌汁です。


①資産運用
　先週末のNYの株高を受けて、東京市場の大幅反発を期待です。

　反発を期待していたのに何故か安い。
　原因を調べたら、中国の恒大集団の株式が香港市場で一時取引停止とかで、中国
　リスクが意識され下げた模様です。

　13時半現在367円安。
　高配当銘柄はボコボコにされてます。

　大引け、日経平均は326円安で終わりました。


②スポーツジム
　体重、59.75キロ。
　
　50分間歩いたあとの体重は、59.25キロ。
　いづれにしろ、59キロ台から落ちないので、昼食はすき家の牛丼のミニに卵を注
　文。

　お会計は350円です。
　JAFの割引きクーポン持ってるんだけど、この安さで使うのは引け目があって使え
　ずでした。

　
　ところで昨日の日曜日は家食。

　スーパーで買ってきた大阪串揚げ12本セットをレンジでチンもせずに冷えたまま食
　ったんだけど、なんか不味くてそれ以来胃の調子悪し。

　なんかムカつくんだよね。
　キャベジン飲んでるんだけど、あまり効果なし。

　月曜、火曜は休肝日だから、ちょうどいいタイミングかな。

　株式市場もパッとしないし、お昼寝タイムにします。
　おやすみなさい。💤