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また転けた

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.56の☆1です。
深い睡眠時間は1時間31分です。

朝ご飯は、青汁、白米、納豆、卵、油揚の味噌汁です。


①資産運用
 スクリーンショット 202141

 30日のNY市場は、米連邦債務の上限問題をめぐる懸念がくすぶる中、大幅反落
 です。
 ダウ平均は546ドル安、ナスダックは63ポイント安でした。

 寄り付き後200円安くらいで推移してたので、あまり被害なしと思っていたら、
 前場は600円安、13時半現在733円安と大幅安。

 高配当銘柄もガッツリとやられてます。

 大引けは、681円安で終わりました。


②スポーツジム
 体重、59.6キロ。
 会社に入社した頃は、52キロ台だったので太ったものです。

 50分間歩いて今日もノルマ終了。

 昼食は丸亀製麺へ。

 釜揚げうどんの並に、イカとキスの天ぷらを注文。
 天ぷら50円引きのアプリのクーポンがあったのでお会計は520円也。

 麺がやや伸びすぎで、ちょっと不味くてがっかり。
 うどんは麺が命だもんね。


 んで、家に帰って靴を脱ごうとしてバランスを崩し、両手に荷物をもったまま、
 ローテーブルの上に思いっきりコケてしまいました。

 その時、大腿骨の側面をローテーブルの角にぶつけてしまったのですが、今思う
 とよく骨折せずに済んだなあと感心してます。

 若い頃に比べ、体が思うように動かず、転び方がヘタになってきました。

 気持ちの年齢と実際の体の年齢とに、かなりのギャップがあるようです。


 気持ちは別として、体はもう若くないことを言い聞かせ、慎重に行動するよう気
 をつけます。

 

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プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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