アスリート達万歳!
AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.64の☆4です。
深い睡眠時間は31分です。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鮭と梅干しでお茶漬けです。
①資産運用
今日は日経平均、やや横ばいかなあと思ってたら、500円以上も上げている。
昔高配当銘柄にはあまり関係ないけど・・・。
日経平均の終値は、政治の停滞打開期待から531円高と6日続伸です。
昔高配当銘柄は相変わらず蚊帳の外でした。
②スポーツジム
体重、59.4キロ。
昨日の日曜日は家食の予定が、何故かラーメンが食べたくなり、わざわざ今津駅
そばの駅前飯店げんぞうまで行って、あんかけ五目ラーメンを食べた。
それでもなんか満足せず、スーパーで惣菜の油淋鶏を買って食べ、夕食で赤いき
つねのカップ麺を食べた。
結果、寝るときに体重測ったら、59.9キロ。
これはいかんと言うことで、今日はジムで歩いた後、CoCo壱番屋で一番安いポ
ークカレー200g、2辛に生卵で558円也と減量メニュー。
しかし、CoCo壱番屋って、すき家と比べるとホント高いね。
前は牛すじ煮込みカレーなんか食べてたこともあったけど、今は一番安いポー
クカレー一筋。
隣の方が、牛すじ煮込みカレーになんかサラダを頼んでたけど、ありゃ確実に
1,000円超え。
カレー屋で1,000円以上払うなんて、無収入の私には考えられない贅沢。
まっ、今週いきなりステーキに行って、ステーキを食べてくるけど、月1回だけ
の贅沢だから勘弁して下さい。
普段は質素第一がモットーです。
さて、パラリンピックも終わってしまったけど、国枝選手や杉村選手の金、車椅
子バスケットの銀など色々と感動をもらいました。
オリンピックに反対とプラカードまで作ってた人達もいたけど、オリンピックも
パラリンピックもやってよかったと思う。
アスリートにとっては自己の強さの証明だし、そのために日々修練を積んで来た
んだから・・・。
そして私たちも感動と勇気をいっぱい貰ったし・・。
もしオリンピックもパラリンピックもやってなかったら、それこそコロナに押し
潰されてたんじゃないかな。
純粋にアスリートたちは素晴らしかった。
たとえ、金や銀に関係なくたって・・・、アスリート達万歳!
深い睡眠時間は31分です。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鮭と梅干しでお茶漬けです。
①資産運用
今日は日経平均、やや横ばいかなあと思ってたら、500円以上も上げている。
昔高配当銘柄にはあまり関係ないけど・・・。
日経平均の終値は、政治の停滞打開期待から531円高と6日続伸です。
昔高配当銘柄は相変わらず蚊帳の外でした。
②スポーツジム
体重、59.4キロ。
昨日の日曜日は家食の予定が、何故かラーメンが食べたくなり、わざわざ今津駅
そばの駅前飯店げんぞうまで行って、あんかけ五目ラーメンを食べた。
それでもなんか満足せず、スーパーで惣菜の油淋鶏を買って食べ、夕食で赤いき
つねのカップ麺を食べた。
結果、寝るときに体重測ったら、59.9キロ。
これはいかんと言うことで、今日はジムで歩いた後、CoCo壱番屋で一番安いポ
ークカレー200g、2辛に生卵で558円也と減量メニュー。
しかし、CoCo壱番屋って、すき家と比べるとホント高いね。
前は牛すじ煮込みカレーなんか食べてたこともあったけど、今は一番安いポー
クカレー一筋。
隣の方が、牛すじ煮込みカレーになんかサラダを頼んでたけど、ありゃ確実に
1,000円超え。
カレー屋で1,000円以上払うなんて、無収入の私には考えられない贅沢。
まっ、今週いきなりステーキに行って、ステーキを食べてくるけど、月1回だけ
の贅沢だから勘弁して下さい。
普段は質素第一がモットーです。
さて、パラリンピックも終わってしまったけど、国枝選手や杉村選手の金、車椅
子バスケットの銀など色々と感動をもらいました。
オリンピックに反対とプラカードまで作ってた人達もいたけど、オリンピックも
パラリンピックもやってよかったと思う。
アスリートにとっては自己の強さの証明だし、そのために日々修練を積んで来た
んだから・・・。
そして私たちも感動と勇気をいっぱい貰ったし・・。
もしオリンピックもパラリンピックもやってなかったら、それこそコロナに押し
潰されてたんじゃないかな。
純粋にアスリートたちは素晴らしかった。
たとえ、金や銀に関係なくたって・・・、アスリート達万歳!