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糸こんのすき焼煮

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は6.52の☆6です。
深い睡眠時間は1時間50分です。

朝ご飯は今日からパン食。
青汁、目玉焼き、ハム、レタスを挟んだイングリッシュマフィンです。

地震で起こされ5時起床です。


①資産運用
 NY市場は小幅高だったけど、コロナの感染拡大で東京市場は今日も冴えない気
 がします。

 寄り付き後、先物にまとまった売り物が出て400円超安。

 一時500円超安まであって、引けは453円安。
 政策不信みたいなものですか。

 昔高配当銘柄も全滅ですわ。


②スポーツジム 
 体重、58.60キロ。
 まあ今日も、湿度が高い中、ヒーコラ歩きました。

 1時から車の6ヶ月点検があって、それからちゃんぽん亭総本家今津店に。
 無性にニンニクが食べたくて、焦がしニンニク油たっぷりの豚そばブラックをさ
 らにニンニクましましで、お会計910円也。

 IMG_5561.jpeg

 う〜ん、ちょっとニンニク効きすぎたかも。
 でも美味しく戴きました、ご馳走様。

 
 で、話は変わりますが、私、基本食事は1日2食。

 でも夕方お酒を飲むと、あてが欲しくなり、カツオのたたきや、しめ鯖、鶏の唐
 揚げなどついつい食べ過ぎてしまう。

 結果体重が全然減らない。

 んで、考えました。
 糸こんをすき焼きのタレで煮込んで味付けして食べてみました。

 う〜ん、すき焼きの肉なしを食ってるようだけど、それなりに美味いし、腹持ち
 も良さそうな感じ。

 当面、腹が減ったらこれで気を紛らわそうかと思っています。
 今日スーパーで2袋買って冷蔵庫に。

 日持ちもするし、値段も安いし、これは画期的かも・・・。


プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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