明日はペヤングの焼きそば

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.59の☆1です。
深い睡眠時間は0分でした。

朝ご飯は、青汁、それと目玉焼き、ハム、レタスを挟んだトーストサンドです。

運用のデータは毎日上書き保存してるのに、何故か6/25までしか保存できてなく、
朝修復するのに小一時間かかった。
原因不明なのでかなり怖い。


①資産運用
　

　14日のNY市場は、高安まちまち。
　6月生産者物価も市場予想を上回る結果となったものの、パウエルFRB議長が議
　会証言でインフレは一時的とし、緩和的金融政策の継続を示唆したことで、長期
　金利は低下。
　ダウ平均は44ドル高、S&Pも一時最高値を更新、ナスダックは0.22%安と続落し
　ました。

　多分東京は弱いだろうとは思っていたけど、2時現在334円安。
　弱すぎない？

　結局、329円安。
　昔高配当銘柄も、それなりに下げました。



②スポーツジム
　体重、58.95キロ。
　昨日かつやでしっかりと食べたのに、餃子の王将で目当てのチューリップの唐揚
　げがゲット出来ず、ヤケクソで買ったファミマの唐揚げを食べたのが原因。

　どうもお酒が入るとつまみが欲しくて何か食べてしまうのが悪い習慣だ。

　さて、ウォーキングは5.0キロ歩いて、たっぷり汗も流し、お腹も減ったので、昼
　食は勝よしへ。

　定番のチキンカツ定食のSを食べて650円也。
　価格もリーズナブルだし、野菜がたっぷりなのが嬉しい。

　そう言えば、天下一品にもうず〜と長く行ってない。
　ラーメンが700円から800円に値上げされてから一切行ってない。

　ラーメン一杯で800円は暴利でしょ。
　よく潰れないでやってるなと思う。

　私は天下一品のあっさりラーメンが大好きだが、金輪際行きません。
　食べ物は旨さ、ボリューム、コスパの調和が取れてないとダメですね。


　んで、明日はジムが休みの日で家食の日。

　何を食べるかで悩んだけど、YouTubeで超超超超超超大森焼きそば、ペタマッ
　クス4,184Kcalを食べる動画を見てしまい。

　どうしてもペヤングの焼きそばが食べたくなって、今日スーパーで買ってしま
　った。

　こっちは普通盛りの544Kcalだから大丈夫。


　でも、カロリーさえ心配なければ、どこまで食べられるか、一度思いっきり挑
　戦して食べてみたいなあ〜。