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晩ご飯はおにぎり

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.91の☆4です。
深い睡眠時間は1時間47分でした。

朝ご飯は、青汁、目玉焼き、ハム、レタスを挟んだトーストサンドにコーヒーです。


①資産運用
 スクリーンショット 202116

 23日のNY市場はやや軟調。
 ナスダックは小幅に3日続伸したものの、ダウは71ドル安で終わりました。

 日経平均はプラスマイナス挟んでの小動き。

 結局大引けは、ほとんど変わらずの34銭高。
 昔高配当銘柄はプラスで引けました。
 

②スポーツジム
 体重、58.15キロ。

 ジムの館内はエアコンが入っているのに、歩いてるだけで汗ダラダラ。
 たかが5キロ歩くだけでもうフーフーです。

 昼食は丸亀製麺へ。
 釜揚げうどんの150円引きのクーポンに完全に釣られてしまいました。

 釜揚げうどん、かしわとイカの天ぷらで合わせて420円也。
 ちなみに、うどんの中では釜上げ大好きです。


 で、今日も晩ご飯というか、ビールのアテというか、最近おにぎりにハマってい
 るので、鶏めしのおにぎりを買いました。

 ビールにご飯が不思議と合うんだよね〜。

 減量中だし、毎晩おにぎり1個だけ。

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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