月2回のいきなりステーキ

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は0.61の☆0です。
深い睡眠時間は1時間15分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、卵納豆、塩辛です。


①資産運用
　

　14日のNY市場概況は、高安まちまち。
　ダウ平均は、一時233ドル高と高値更新したものの、53ドル高で終了。
　ナスダック、S&Pは小反落で引けました。

　大引け、日経平均は21円高。
　昔高配当銘柄は少しがんばりました。


②月2回のいきなりステーキ
　高島市民病院での診察が終わったら、月2回のいきなりステーキ通い。
　
　10時40分にスタートして、11時40分には京都北大路のいきなりステーキに到着。
　待ちのお客さんも居ず、すぐ店内に。

　いつもの定番メニュー。
　ワイルドステーキ450gにサントリーの黒烏龍茶、ランチセットはご飯普通、それ
　にスパイシーカレーソースをトッピングして2,255円也。

　スパイシーカレーはちょっと贅沢してみました。

　
　
　マスタード、ワサビ、おろしニンニクをつけてワシワシと肉を食べていきます。
　最近は450gにも慣れてきて、結構早く食べられるようになりました。

　スパイシーカレーは昔嫌いだったのですが、最近はハマり気味。
　ライスとも合うので、食欲もりもりですが、体重を考え、少し残しました。

　いや〜、今日も食った食った、ご馳走様でした。

　肉マイレージは、20,904g到達です。