すき家の新メニュー

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.55の☆1です。
深い睡眠時間は46分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、しらす、明太子、梅干しでお茶漬けです。


①資産運用
　

　昔高配当銘柄は17万円評価益が減少。
　なかなか辛いです。

　6日のNYダウは、上昇一服、3日ぶりに96ドル安と反落しました。

　心配していたけど、日経平均は34円高と若干上げて終わりました。
　昔高配当銘柄もやや上げて終わりました。(ホッ)

　
②スポーツジム
　体重、57.95キロ。
　まだまだ減らさないとダメですね。

　ウォーキングは、5.0キロ、309Kcalで終了。
　気温が高いせいか、結構バテます。
　真夏になるとこれはかなり厳しいなあ。

　昼食は、すき家でおろしポン酢牛丼の並を注文。
　スマホの割引使って、430円也。


　ところで、すき家で新メニューが出てたけど、何と、これが焼きそば牛丼！

　関西人は粉もんにご飯は当たり前だけど、東京の人達にはどうかなあ？
　
　でも、焼きそば牛丼って、きっと美味いよね。
　体に悪そうだけど今度食べてみようかな。

　しかし、もっと前からあってもよさそうなメニューですな。