家の中が冷蔵庫状態

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は0.82の☆0です。
深い睡眠時間は0分でした。

飲み過ぎで完全に二日酔いです。
気持ち悪い、今日は禁酒です。

朝ご飯は、青汁、白米、しらす干し、明太子、梅干しです。


①資産運用
　株式市場は成人の日でお休みです。


②スポーツジム
　朝起きたらあたり一面うっすらと雪景色。
　積雪は2センチ程度。

　二日酔い気味だし、ジムに行って歩いてサウナに入ったらアルコールも抜けるか
　と思い、ジムに行くことにした。

　でジムの用意をしていたら、雪が振り出し、あっという間に積雪5センチ。
　う〜ん、行くか止めるか悩んだけど、天気予報ではこのあと曇りになっていたの
　で、これ以上はそんなに積もらないだろうと決めて出発。

　もし20センチ以上積もったらその時はその時と、最近雪に対する耐性がかなり付
　いてきた。

　昔だったら、怖くて家に籠ってたと思う。

　
　ジムのある安曇川は積雪全くなし。
　同じ高島市なのに、マキノと安曇川じゃ全然雪の降り方が違う。

　さて体重は、58.45キロ。
　昨日おでんの後にナンにバターを付けてワインと一緒に食べたのが余計だった。

　歩きは4.56キロ、270kcalで終了。


　昼食は久しぶりに龍鳳園で台湾ラーメンとチャーハンを注文、748円也。

　ラーメンは半分残したけど、チャーハンはぺろっと全部食べちゃった。
　こりゃ明日また太るね。

　明日はすき家で、おろしポン酢牛丼のミニで我慢だな。


　で家に帰ってきたら、あれからほとんど雪は降らなかったらしく、すんなり車も
　止めることができて一安心。

　それにしても寒い。
　家の中が冷蔵庫状態です。