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アルコール解禁日を1日増やした

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.59の☆4です。
深い睡眠時間は1時間51分でした。

昨夜はトイレで夜中3回も起きてしまった。
水分取り過ぎ。

朝ご飯は、青汁、白米、ウインナー、明太子です。


①資産運用
 スクリーンショット 202009

 NYダウは、新型コロナの感染拡大による経済の減速懸念や、利益確定の売りで344
 ドル安でした。

 今日は日経平均に合わせて、昔高配当銘柄もじりじりと下げています。
 日経平均は引けにかけて戻して、93円安で終了。

 グロース株は若干のプラス、昔高配当銘柄は若干のマイナスで終わりました。


②スポーツジム
 体重、58.2キロ。
 ウォーキングはいつもと一緒、4.04キロ、230Kcalで終了。

 昼食はすき家もちょっと飽きてきたので、今津駅まで戻って、中華の北京で、北京
 ラーメン630円を注文。

 この辺りではここのラーメンが一番安くて旨い。

 ラーメンで900円以上もとるお店もこの辺りにあるけど、私は2度と行かない!
 ラーメンで750円以上は、ぼったくり過ぎだろうと私は思っている。


 さて、アルコール解禁日は、月、金曜の週2日間だったんだけど、ちょっと寂しい
 ので、ジムのある日に合わせて、火、木、土曜の週3日間に今日から変更。

 で、スーパーで糖質ゼロというキリンの一番搾りを試しに買ってきた。
 美味しかったら、今飲んでいるサントリーの金麦糖質75%オフから乗り替えるつ
 もり。


 ところで先日、YouTubeでノンアルコールビールの飲み比べをやっていたけど、
 ダントツの1位で、アサヒのDRY ZEROだった。

 ちょっとノンアルコールビールの中では突出してるよね。
 なんかアルコール分ゼロなのに、ちょっと酔った気分になるもん。


 という訳で、1日に2本は飲んでます。
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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