年賀状もう出した?
AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.39の☆1です。
深い睡眠時間は1時間32分でした。
やっぱりお酒を飲むと数値が良くありません。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鮭、明太子です。
①資産運用

NYダウは、新型コロナのワクチン開発期待から470ドル高で終わりました。
日経平均は流石に一服、107円高で終わりました。
昔高配当銘柄は比較的頑張った方かな。
②スポーツジム
体重、58.4キロ。
う〜ん、またしても58キロ割れずに跳ね返されてしまった。
この壁厚いなあ〜。
歩きはいつも通り、4.04キロ、230Kcalで終了。
傾斜を付けて歩くのに慣れてきたせいか、今日は楽に歩けた感じ。
昼食はいつものすき家へ。
今日はおろしポン酢牛丼の並480円を注文。(ワンコイン!)
なんか牛丼のミニを注文するのが気が引けて・・・。
でもご飯は少し残しました。
ところで、歩きも終わってサウナで一汗流していると、知り合いの年長者、と言
っても私より5歳くらい上の方から、「年賀状もう出した?」と言われてしばら
く絶句。
おいおいちょっと待ってよ、まだ11月も半ばでそんな間の抜けた質問しないでよ
と言いたかったけど、グッと堪えて、一応会話は続けた。
でも、ちょっとボケボケもいいところ。
この人そんなボケだっけと改めて見つめ直した。
ボケじゃないとしたら、どんな意味でそんなこと言い始めたのかなあ。
またプリンターが遅くて、印刷に時間が掛かってとかも言っている。
いくら印刷がトロいと言っても、1日もかからんわい。
会話のネタがなかったのかなあ。
不思議な時間だった。
深い睡眠時間は1時間32分でした。
やっぱりお酒を飲むと数値が良くありません。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鮭、明太子です。
①資産運用

NYダウは、新型コロナのワクチン開発期待から470ドル高で終わりました。
日経平均は流石に一服、107円高で終わりました。
昔高配当銘柄は比較的頑張った方かな。
②スポーツジム
体重、58.4キロ。
う〜ん、またしても58キロ割れずに跳ね返されてしまった。
この壁厚いなあ〜。
歩きはいつも通り、4.04キロ、230Kcalで終了。
傾斜を付けて歩くのに慣れてきたせいか、今日は楽に歩けた感じ。
昼食はいつものすき家へ。
今日はおろしポン酢牛丼の並480円を注文。(ワンコイン!)
なんか牛丼のミニを注文するのが気が引けて・・・。
でもご飯は少し残しました。
ところで、歩きも終わってサウナで一汗流していると、知り合いの年長者、と言
っても私より5歳くらい上の方から、「年賀状もう出した?」と言われてしばら
く絶句。
おいおいちょっと待ってよ、まだ11月も半ばでそんな間の抜けた質問しないでよ
と言いたかったけど、グッと堪えて、一応会話は続けた。
でも、ちょっとボケボケもいいところ。
この人そんなボケだっけと改めて見つめ直した。
ボケじゃないとしたら、どんな意味でそんなこと言い始めたのかなあ。
またプリンターが遅くて、印刷に時間が掛かってとかも言っている。
いくら印刷がトロいと言っても、1日もかからんわい。
会話のネタがなかったのかなあ。
不思議な時間だった。