明日は胃カメラ

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.98の☆1です。
深い睡眠時間は1時間02分でした。

朝の室温は20度。
もう寒くて仕方ありません。

朝ご飯は、青汁、白米、塩鯖、甘辛肉です。


①資産運用
　

　ウ〜ン、何か集計数字が間違っているような？

　NYダウは、追加経済対策への期待が膨らみ、410ドル高と3日続伸です。

　日経平均は前場は売られてましたが、後場に入りプラ転。
　最終、27円安で引けました。
　日経平均は2万3,500円辺りから急に動きが重くなります。

　グロース株はややプラス、昔高配当は横ばいで終わりました。


②スポーツジム
　体重、59.85キロ。
　わずかに減少。

　今日もウォーキングは、4.0キロ、181Kcalで終了。
　姿勢が悪いせいか、歩いているうちに腰が痛くなって困ってます。

　
　昼食は、すき家で、牛丼のミニに味噌汁、お新香、卵の3点セットをつけて460円
　也。

　決して旨くはないけど、コスパは最高です。


　さて、いよいよ明日は人間ドックの日。
　胃カメラを飲まなくてはいけない。

　麻酔たっぷり効かせてくれるといいんだけど、そんな個人的要望なんて聞いてくれ
　るわけもなく、機械的に胃カメラを突っ込まれるんだろうなあ。

　何とか明日乗り切ったら、24日木曜日はいきなりステーキでガッツリ肉を食ってく
　るぞ！


　阿弥陀如来様、どうか明日はすんなり胃カメラが終わりますようお願いします。