あつ森、セミの抜け殻が出現しない
AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.63の☆4です。
深い睡眠は1時間17分でした。
昨日夕方、2階に上がると室温37.5度。
こんな中でいてたら、確実に熱中症です。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鯖、味付け海苔です。
①資産運用

NYダウは、ハイテク株が牽引し83ドル高。
S&P、ナスダックは史上最高値更新です。
個人投資家がかなり参入しているらしいですが、バブル化が怖い。
日経平均82円安。
グロース株も、昔高配当銘柄もどちらもいいところなし。
日経平均の下げは小さいけど、保有株は結構下げるんだよね・・・。
②スポーツジム
体重、また少し増えて、59.6キロ。
何で増えるのか、原因全く不可解。
ランニングは、4.2キロ、300Kcal走ってノルマ達成で終了。
昼食は隣の龍鳳園へ。
Aセットの油淋鶏を注文して715円也。
外はパリッ、中はジューシーで旨し。
安定の味です。
で、ご飯はほとんど残しました。
帰り、マックでバニラシェイクのMを買って、飲みながら運転して帰宅。
結構カロリー高いんだよね〜、これ。
最近、ジムの日は疲れて、今日は帰り着くや居間のソファーで小一時間ウトウト。
話は変わって、昨夜もあつ森で、8月一杯で出現が終わる「セミの抜け殻」を求め
て離島探検へ。
出現しやすいように、島の花は全て摘み、椰子の木も全て切って、木だけの島にし
て、島の中を走り回ること2時間。
結局一匹も出現せず。
くたびれただけ。
それでも、今夜も挑戦するぞ!(睡眠不足の原因)
深い睡眠は1時間17分でした。
昨日夕方、2階に上がると室温37.5度。
こんな中でいてたら、確実に熱中症です。
朝ご飯は、青汁、白米、塩鯖、味付け海苔です。
①資産運用

NYダウは、ハイテク株が牽引し83ドル高。
S&P、ナスダックは史上最高値更新です。
個人投資家がかなり参入しているらしいですが、バブル化が怖い。
日経平均82円安。
グロース株も、昔高配当銘柄もどちらもいいところなし。
日経平均の下げは小さいけど、保有株は結構下げるんだよね・・・。
②スポーツジム
体重、また少し増えて、59.6キロ。
何で増えるのか、原因全く不可解。
ランニングは、4.2キロ、300Kcal走ってノルマ達成で終了。
昼食は隣の龍鳳園へ。
Aセットの油淋鶏を注文して715円也。
外はパリッ、中はジューシーで旨し。
安定の味です。
で、ご飯はほとんど残しました。
帰り、マックでバニラシェイクのMを買って、飲みながら運転して帰宅。
結構カロリー高いんだよね〜、これ。
最近、ジムの日は疲れて、今日は帰り着くや居間のソファーで小一時間ウトウト。
話は変わって、昨夜もあつ森で、8月一杯で出現が終わる「セミの抜け殻」を求め
て離島探検へ。
出現しやすいように、島の花は全て摘み、椰子の木も全て切って、木だけの島にし
て、島の中を走り回ること2時間。
結局一匹も出現せず。
くたびれただけ。
それでも、今夜も挑戦するぞ!(睡眠不足の原因)