fc2ブログ

体重減った?

雨降りのせいか室温17度といつもより5度近く暖かい。
さて昨日はジムをサボって手羽先の素揚げなんか作って遊んでいたので今日はジムに行かなくちゃ。

朝ご飯は、青汁、豆乳、白米、ウインナー炒め、目玉焼きです。


①資産運用
 スクリーンショット 201944

 NYダウは2日続けて最高値更新です。
 それと比較して日本はダメですな〜。


②スポーツジム
 昨日の昼食に、手羽先の素揚げをバカみたいに一変に8本も食べてしまって、挙句にブタ
 メンまで食って、本当にブタになりかけている私です。

 ジムで体重計に乗っかるのが本当に怖くて、恐る恐る乗っかりました。
 で、何と58.6キロ!

 日曜日、59.05キロもあったから心配してたけど逆に痩せてました。
 テンションアップです。

 ランニングも2日休んだので、疲れがないせいか好調。
 6.22キロ、450Kcal走って充実感でいっぱいです。


 昼食は安上がりに、すき家へ。
 今、牛丼にサラダ、味噌汁、卵をつけたランチセットが500円というお得なキャンペーン
 をやっているので当然これを注文。
 (吉野家では80ポイントがつくTポイントサービスを実施中)

 さらに、JAFの割引券を使って450円也。
 月内にいきなりステーキに行くつもりなので節約節約です。

 帰りはスーパーに寄って、松茸ごはんの素を買いました。
 さらにエリンギを買って、偽松茸の量をかさ上げするセコイ作戦です。
 
 わぁ〜これだけで、明日の朝がごはん楽しみ〜。

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

カレンダー
11 | 2019/12 | 01
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
Brog Ranking
それはそれとして、ポチッとして戴けるととても嬉しいです♪
リンク
カウンター
カテゴリ
最新記事
月別アーカイブ
最新コメント
検索フォーム
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる