久々に目標クリアー

今朝の室温24度。
半袖、短パンだと少し涼しすぎるほど。

朝ご飯は、青汁、豆乳、白米に永谷園のお茶漬けの素と塩鮭で冷水茶漬け。


①資産運用
　

　配当取り銘柄( 株式②)の含み損がついに20万円を突破。
　ガッツリとやられてます。

　日経平均の戻りに比べると、やはりJTの反応が悪いなあ〜。

　保有のバイオ銘柄は全滅、すべて安値引けです。


②スポーツジム
　体重、58.4キロと前回から0.7キロ減。
　明日は敦賀市まで、いきなりステーキを食うためだけに行くので今日はちと頑張らないと。

　と言うことで、頑張りました。
　ランニングは久々の第一目標クリアーの6.1キロ、435Kcal達成。(パチパチ)

　きゃりーぱみゅぱみゅが6キロ走ったとツイートしてたし・・・。

　わたしもやれば出来るじゃん。


　で、昼食は龍鳳園で台湾ラーメンと中華飯のラーメンセット734円也を注文。
　いや〜、この組み合わせ、いつ食べても裏切らない旨さですわ。

　でも我慢してラーメン半分、中華飯は野菜のあんかけ部分だけでご飯は全部残しました。
　一度、ガチで全部完食したいものです。

　
　ところでジムの近くに百均のセリアがあることを発見。
　今日は忙しくてあまりゆっくり見てられなかったのだけど、ステンレスのお皿がいっぱい。
　キャンプ用にいくつか欲しい。

　と言うわけで、今度は大人買いしてこよっと・・・。