fc2ブログ

ジム仲間の退会

昨夜も窓を開け、エアコンのタイマーをつけて寝たけどかなり涼しくなってきた。
夜明けも5時過ぎとずいぶん遅くなってきたし、今年の夏も終わりかも。

朝ご飯は、青汁、豆乳、白米に、ちりめんじゃこと大根おろしでサッパリと。


①資産運用
 スクリーンショット 201920

 昨日の調子で今日も頑張って欲しかったが、日経平均の上げに保有配当取り銘柄はついて
 行けず。
 特にJTは安値引けするなど不調です。

 保有バイオは吹いていますが、買値はもっと上なので含み損が減っただけで面白くなし。


②スポーツジム
 体重、58.65キロ。
 相変わらずの58キロ台では元気出ません。

 ランニングの方は、エアコンが効いていて涼しくなったので少し頑張れました。
 第二目標クリアーの5.0キロ、390Kcalで今日は終了。
 
 5.0キロ超えは超久しぶりになります。

 昼食は、勝よしで初めてミニミニセットなるものを注文。
 カツ丼と中華そばで730円也。

 味は可もなく不可もなくといったところです。
 カツ丼はご飯はほとんど残しました。
 他のセットは別にして、この組み合わせはリピなしですね。


 ところでジムの70歳台のお仲間が2週間ほど見えないなあと思ったら、体調が悪いという
 ことで8月から退会されたそうです。

 いつもの走り仲間のお一人だったのでちょっとショックです。
 張り合いを失った感じ。

 せっかく今まで頑張ってこられたのだから、走れないにしても歩くだけでも続ければよかっ
 たのにと他人事ながら思います。

 年寄りの筋力はすぐ落ちてしまうらしいし・・・。
 ホントに残念です。
 
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

カレンダー
07 | 2019/08 | 09
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Brog Ranking
それはそれとして、ポチッとして戴けるととても嬉しいです♪
リンク
カウンター
カテゴリ
最新記事
月別アーカイブ
最新コメント
検索フォーム
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる