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思うように体重が減らない

昨日の朝に比べるとかなり暖かい。
それでも明日一日我慢すれば来週はもっと暖かくなるらしい。
今年はもう雪は積もらないかも。

朝ご飯は、青汁、豆乳、白米、鯖の塩焼き、納豆です。


①資産運用
 スクリーンショット 20152

 NYダウは、米中貿易協議が来週も継続することが発表され、貿易摩擦緩和への期待から
 443ドル高と大幅反発し年初来高値を更新しました。

 米国は強いけど、日本さっぱりだからなあ。
 来週は頑張って欲しいもんだ。


②スポーツジム
 体重が、57.5キロ以下だったら今津駅近くの北京で、北京ラーメンセット(豚骨ベースのラ
 ーメンと半チャーハンのセット)を食べようと心に決めて、体重計に乗ったら、とんでもあ
 りません。

 木曜日からしかっり1キロ太って58.3キロ。 
 北京ラーメンはあっさり夢の彼方に消えて行きました。

 さてランニングは頑張るぞと思ったのにこれまた超絶不調。
 何時もだと5分過ぎれば息も楽になってくるはずなのに苦しくなるばかり。

 どうしたんだろう?
 体重のせい?

 で、結局5.6キロ、400Kcal走ったところでギブアップでした。

 
 昼食は丸亀製麺で減量しようと思ったら、混んでいたので、やむなくすき家へ。

 わたしの定番、牛丼並に卵を注文して410円也。
 410円はほんと安いいなあ。

 牛丼大好きだから感謝、感謝。

 
 帰りはコーヒーワークスプラスによって酸味の強いコスタリカの豆100gを買って帰路に
 つきました。

 ここは焙煎した日付まで明示していて、美味しいコーヒー豆を提供してくれます。


 さあ、明日は体重減ってるかな?
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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