保有株、総崩れ

朝起きたら辺り一面真っ白、積雪は1センチあるかないか。

モノトーンの雪景色。
少し侘しいので薪ストーブに火を入れました。

ストーブの上で今日はまたおでん作りです。

朝ご飯は、青汁、豆乳、麦ご飯、納豆卵です。


①資産運用
　NYダウは週末高かったけど、日経平均は中国の成長率鈍化を見て伸び悩み。
　日経平均は53円高の20,719円、ジャスダック、マザーズは下げて終わりました。

　保有株は総崩れ、ブライトパス31円安の317円、ソレイジア3円安の167円、ラクオリア
　134円安の1,200円で引けました。

　ブライトパス321円で300株買い付けです。
　


②昨日、日曜日のスポーツジム
　尿管結石をやったばかりでジムは土曜日はお休みにし日曜日に行ってきました。

　体重、57.55キロ。
　尿管結石で少し痩せたようです。

　ランニングはいつも通り、6.1キロ、440Kcal走って終了。
　ちょっと最近不調で心拍数も上がり気味。

　昼食はガッツリ食べたくて、中華の龍鳳園へ。
　今日は、いつもの台湾ラーメンをやめて、とんこつにしてみました。
　とんこつラーメンと中華飯のラーメンセットで734円也。

　

　とんこつラーメンのスープが薄味でやっぱり台湾ラーメンをチョイスでしたね。
　体重を気にして、ラーメンは半分、中華飯はご飯を半分残しました。

　帰り、スーパーに寄って明日のおでん種を仕込んで帰路に着きました。