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保有株、今日もボロボロ

今朝の室温は9度と今シーズン一番の冷え込み。
お山は雪で真っ白、地面も霜で真っ白です。

朝ご飯は、青汁、豆乳、雑炊です。
 

①資産運用
 スクリーンショット 201853

 NYダウは、米中貿易摩擦を巡る懸念や英国のEU離脱案の採決を控えて、アジア・欧州株
 が全面安となり、寄付き後から下落する展開となった。
 英国でEU離脱案の議会採決が延期されると、ダウは一時500ドルを超す下落となった。
 午後にかけて、ハイテク株を中心に買い戻しが広がり、結局34ドル高で引けた。

 昨日の日経平均の下げは数字以上に酷く、保有株も投資信託もボロボロにやられました。
 評価損も130万円の一歩手前まで急拡大。

 しかし、英国、フランスの混乱、米中関係をみればまだまだ予断を許さない局面。
 もう一段安の覚悟が必要かもしれませんね〜。

 日経平均は朝小高かく始まったものの、売りに押され値を消しました。
 引けは、71円安の21,148円、ジャスダック、マザーズも下げて終わりました。

 保有株は、ブライトパス6円安204円の安値引け、ソレイジア5円安の158円安値引け、
 ラクオリア8円安の1,037円でした。
 保有株は今日もボロボロにされました。


②スポーツジム
 寒くて、なかなかジムに行く気が湧いてきませんでしたが、頑張って行ってきました。

 体重は、58.05キロとまた58キロ台にカムバックです。
 57キロ台定着は夢のまた夢ですね。

 ランニングの方は、シューズの結び目が足の甲を圧迫し、痛くて5.01キロ、364Kcalで
 今日はギブアップ。

 心拍数はあまり上がってなかったのにちょっと残念でした。


 昼食は迷った末、勝よしのチキンカツ定食780円なりに決定。
 ご飯は2/3くらい残しました。

 晩御飯も抜いて頑張っている割に体重が減らないのは、ジムに行かない日はほとんど
 PCの前から動かずじっとしてるからですね。

 かと言って、毎日ジムに行くほど元気ないしなあ。(ハァ〜)

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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