マザーズしっかり

今日は月一回の糖尿病検査。
朝一番で病院に行ってきます。

朝ご飯は、青汁、豆乳、白米、塩サバ、生卵です。


①資産運用
　さて注目のライザップ。
　3日連続のストップ安は免れそうですね。(見たい気持ちもあったけど・・・)
　結局、始値は249円でスタートでした。

　ブライトパス、239円に相変わらず指値を入れてるけど、240円までで刺さらず。

　保有株の引け値は、ブライトパス4円高の247円、ソレイジア10円高の208円、ラクオ
　リア66円高の1,125円でした。

　日経平均は140円高、マザーズは3%強上げてしっかりです。


②昨日、日曜日のスポーツジム
　ジムに行く日は、また走るのかと思うと朝から気が重い。
　まっ、走っちゃえば、満足感でスッキリなんだけどね。

　で、体重は、58.1キロとまだ58キロ台。
　昨日の丸亀製麺もあまり効果なし。
　となると、もう食べるものがありません。

　食べることしか楽しみがないというのに・・・。

　さて今日のランニングは軽めの予定で走りました。
　5.27キロ、350Kcalで終了です。

　昼食は、迷ったけど、天下一品のあっさりラーメンがカロリー少なそうなのでこれに決定。
　あっさり、並みの細麺、ニンニク入り700円也をオーダー。

　スープ熱々であっさりしているけど定番の美味しさ、薄く切られたチャーシューがまた旨し。
　ご馳走様でした。